Lurer på diverse om personlig trener

Jeg ønsker meg personlig trener, som kan hjelpe meg med kjernemuskulatur i første omgang. Hva må man regne med å betale for en slik, feks på Elexia? Ideelt sett burde jeg hatt PT en gang i uken, og trent en gang alene utenom det. Men det blir kanskej alt for dyrt?

Er ikke medlem på noe senter.

Elixia? Du må betale i dyre dommer. Jo flere timer du bestiller, jo billigere er det per time, men dyrt er det åkke som. Pluss at det avhenger av hvor "viktig" PT-en er. De skikkelig flinke er ofte "pros" og da tror jeg du betaler ca. 700 i timen. Med månedsavgiften på toppen blir det veldig dyrt.

Siden du ikke er medlem av senter, og kanskje ikke ønsker det, ville jeg gått for en selvstendig PT. Som min! Du bor jo ikke langt fra meg, så om du vil, kan jeg sende deg kontaktinfo på PM. Han er aldeles herlig og veldig, veldig flink.

Jeg betaler en PT 600 kr pr time. Men han er tilknyttet senteret jeg trener på, og der betaler jeg jo også 500 kroner i måneden.
Vet ikke hvordan det funker med PT når man ikke er på noe senter.

Google PT og stedet du bor på, og se om det er noen uavhengige som har prislister liggende ute?

Jeg husker ikke prisen, jeg betaler alltid for mange mange klipp i slengen, men det er en veldig god investering. Jeg har trent med PT i litt over ett år nå, og jeg har aldri vært så sterk som nå. Jeg er også skadefri, motivert og jeg begynner å se fysiske endringer, - kroppen er rett og slett strammere.

Divine skrev:

Elixia? Du må betale i dyre dommer. Jo flere timer du bestiller, jo billigere er det per time, men dyrt er det åkke som. Pluss at det avhenger av hvor "viktig" PT-en er. De skikkelig flinke er ofte "pros" og da tror jeg du betaler ca. 700 i timen. Med månedsavgiften på toppen blir det veldig dyrt.

Siden du ikke er medlem av senter, og kanskje ikke ønsker det, ville jeg gått for en selvstendig PT. Som min! Du bor jo ikke langt fra meg, så om du vil, kan jeg sende deg kontaktinfo på PM. Han er aldeles herlig og veldig, veldig flink.

Hm, månedsavgift + trenerpris. Det blir alt for dyrt, vil jeg tro. Fillern. vanker for mye sammen rikfolk som stikker innom sin PT på jevblig basis... *offentlig ansatt*

Tar gjerne imot info om din PT. Dumt at det var så lite info om priser på nettsidene.

Samtidig så vurderer jeg Elexia-medlemskap, men har aldri vært på et slikt senter før så det sitter litt langt inne. Føler meg litt dum.

Mens jeg vurderer å melde meg UT fra Elixia og heller spandere på meg litt flere PT-timer enn sånn bare rett før halvmaraton.

Pelle skrev:

Samtidig så vurderer jeg Elexia-medlemskap, men har aldri vært på et slikt senter før så det sitter litt langt inne. Føler meg litt dum.

Jeg har noen gode tips til timer og instruktører hvis du vurderer SATSElixia senteret i kommunen. Det er noen godt voksne instruktørdamer med god kompetanse. Godt over middels utdannet som folk flest her.

Det finnes flere og flere PT-er som jobber uavhengig av sentre, og der betaler man kun for timen, ikke for noe medlemsskap. Det man vil finne ut da er at de ofte er bittelitt lavere i pris enn de som tilhører et senter.

Ellers så er det som flere her sier, jo flere klipp man kjøper i slengen, jo billigere blir det pr. time.

Min PT holder til på et uavhengig senter, der betalte jeg nylig 18000 kroner for 30 klipp, som er 600 kroner timen, jeg har sett flere uavhengige PT-er ta ca. det samme.

Min holder forøvrig til her: www.sterktrening.no.

Det er jo stadig mer poppis med bootcamp rundt omkring, kan det eventuelt være et alternativ til PT? Du har jo ikke en som står og ser på akkurat deg, men det er intens trening, oftest med mye fokus på styrke og kjerne.

Og til en helt annen pris.

Gode innspill her!

Mitt nærmeste senter er Elexia og jeg går fordi hver dag. tenkte det kunne være praktisk. Men så ser jeg at det er et Actic senter nærme jobben også. halv pris av Elexia. Fresh er også i nærheten, men ligger litt mer klønete til mht til/fra-jobb-logistikken.

Jeg har lyst til å slutte på Elixia og heller begynne på bootcamp, men driver de på året rundt? Jeg mener å ha sett en oversikt over hvor jeg kan finne bootcamps en gang – finnes det en nettside eller noe med en slik oversikt?

Pelle skrev:

Gode innspill her!

Mitt nærmeste senter er Elexia og jeg går fordi hver dag. tenkte det kunne være praktisk. Men så ser jeg at det er et Actic senter nærme jobben også. halv pris av Elexia. Fresh er også i nærheten, men ligger litt mer klønete til mht til/fra-jobb-logistikken.

Du har også Fitness Room i nærheten (skjønner hvor du jobber ). Jeg har likt Elixia så langt, men har ikke vært der etter sammenslåingen med SATS, så vet ikke om ting har endret seg. Jeg har hatt pause i medlemsskapet siden april, og har ikke savnet det, så det er derfor jeg vurderer å kutte det ut. Men hva har du tenkt å gjøre på trening? Er du interessert i timer, ville jeg anbefalt Elixia. Skal du bare løpe og trene vekter, ville jeg valgt et av billigsentrene som Actic eller Fitness Room.

Disse har mange tilbud, og nesten hele året. Men som utrent ville jeg satset på pilates eller slynge før jeg begynte å bruke hele kroppen samtidig. Det må sterk kjerne til for å beskytte mage, rygg og skuldre. Leste nettopp at endel slet etter høyintensiv trening og trengte behandling.

http://www.aktivpt.no/baerum-hoevikodden.244487.no.html

Løpe kan jeg i prinsippet gjøre hjemme, så gruppetimer er vel det jeg tenker på, tror jeg. Pluss litt apparatstyrke når jeg var innom. Men jeg skulle gjerne hatt litt kjernemuskulaturoppfølging.

Her er også Bootcamp, Divine. Hører de er knallbra fra folk jeg kjenner som går der:

http://www.aktivnorge.no/no/Aktiviteter/AKTIV-SNAR%C3%98YA--/-/279

Snarøya er for langt hjemmefra. Høvikodden litt mer overkommelig. Hadde jeg ikke skulle tatt en operasjon (2 ukers treningsforbud), skulle jeg meldt med på den vinterperioden på Høvikodden.

Jeg har en venninne som går på Høvikodden og er kjempefornøyd.

Kanskje du skal se etter et rimeligere treningssenter? Jeg trener på et sted med mye lavere månedsavgift enn mange andre, og ut fra det jeg leser her så er også min PT noe rimeligere. Hvis du ser på nettsidene til EVO, finner du også deres PT-priser.

For meg har det absolutt vært verdt det, men jeg har ikke råd til å fortsette i det evige. Det har jeg tydelig gitt beskjed om. Jeg tipper på at jeg kutter kraftig ned etter OM neste år.

Divine skrev:

Jeg har lyst til å slutte på Elixia og heller begynne på bootcamp, men driver de på året rundt? Jeg mener å ha sett en oversikt over hvor jeg kan finne bootcamps en gang – finnes det en nettside eller noe med en slik oversikt?

Ja, mange gjør nok det. En venninne av meg går på en time hvor de ojer rundt i skogen sommer som vinter.

Åjada. Snø og slaps og gjørme, like blid!