Nå er det jul igjen

*synges*

Nå er det jul igjen, ja nå er det jul igjen, for Lorien får ikke sove!
Nå er det jul igjen, ja nå er det jul igjen, jeg tilter snart, det kan jeg love!
Har du gode tips, hyl ut, jeg lytter vips, for jeg er despo, fytti katta!
Nå har jeg prøvd med vin, og med melatonin - og er fortsatt våken halve natta!

Nå er det jul igjen, ja nå er det jul igjen, insomnia er kjipe greier!
Nå er det jul igjen, ja nå er det jul igjen, med døgnrytme på ville veier!
Jeg burde lagt meg før - det er mye rart man bør - men jeg tok en middagslur istedet.
Så nå har jeg lakenskrekk, fordi jeg tok en strekk mens ungene så barne-TV!

Nå er det jul igjen, ja nå er det jul igjen, og søvnproblemet er tilbake.
Kanskje jeg rett og slett skal stå opp og ta til vett, og vaske tak og bake kake?
Men i morgen er det tid for arbeid rundt halv ni, og det varer helt til klokka fire.
Og hvordan det skal gå, det lurer jeg ordentlig på...
-Men jeg fikk deg hvertfall til å flire!



Takk for oppmerksomheten. Nå drar jeg på jobb. Jeg har sovet tre timer.

Jeg likte særlig vin-melatonin-rimet! Og så håper jeg det gir seg!

Du fikk meg til å flire.
Jeg håper jo dog at dette snart går over for det høres ikke noe greit ut.

Så bra skrevet! 🙂

Jeg har for øvrig et tips til deg: Dagslyslampe. Jeg strevde veldig i mørketida tidligere med at jeg ikke fikk sove og selvfølgelig var trøtt som en strømpe på morgenen og halve dagen. Etter at jeg kjøpte dagslyslampe og bruker den hver morgen på jobben en halv til en time når jeg kommer våkner jeg ordentlig og blir derfor trøtt om kvelden og sovner mellom 23 og 24 i stedet for mellom 2 og 3 på natta.

Lampa kjøpte jeg for 10 år siden og den funker like fint ennå. Så det er sannsynligvis de beste 2000 kronene jeg har brukt noen gang.

Nenne skrev:

Så bra skrevet! 🙂

Jeg har for øvrig et tips til deg: Dagslyslampe. Jeg strevde veldig i mørketida tidligere med at jeg ikke fikk sove og selvfølgelig var trøtt som en strømpe på morgenen og halve dagen. Etter at jeg kjøpte dagslyslampe og bruker den hver morgen på jobben en halv til en time når jeg kommer våkner jeg ordentlig og blir derfor trøtt om kvelden og sovner mellom 23 og 24 i stedet for mellom 2 og 3 på natta.

Lampa kjøpte jeg for 10 år siden og den funker like fint ennå. Så det er sannsynligvis de beste 2000 kronene jeg har brukt noen gang.

Jeg har en sånn. Har hatt den i noen år. Den har foreløpig ikke virket.

og

Ja, du fikk meg iallefall til å flire.

Aiai. Håper det går over!

Skulle gjerne sett at vi kunne fordelt dette litt bedre, jeg vil nemlig alltid sove 12-14 timer i døgnet på denne tiden av året. :trøtt:

Elsket vin/melatonin-rimet!

Men stakkars deg, ikke greit å ha det sånn. Håper du får sovet bedre til natten.

Har det samme problemet på høsten selv, men heldigvis går det over når kroppen bare er vant til mørketiden. Var noen døgn i november jeg sov 30 min....

Auda, jeg innrømmer at jeg også måtte flire av det vin-og melatoninrimet, men det kan ikke være lett å ha det sånn. Håper du snart får den søvnen du så sårt trenger.

Høres aaaaltfor kjent ut. Artig riming:)!

Du fikk meg til å le skikkelig godt, takk!

Håper søvnen ordner seg, har ingen gode råd.

Vin og melatonin. Jeg har prøvd det samme, sammen med store mengder stearin og multivitamin. Men sove får jeg ikke for tiden, selv om jeg ikke stresser noe særlig, og ellers har svært godt sovehjerte, så kanskje det "bare"er mørket?

Da kan jeg kanskje sende ettåringen til deg, siden han har det med å våkne omtrent når jeg skal legge meg og holde det gående til utpå morrakvisten? Jeg får sove bare det er stille, men det er det jo aldri... Tre timer høres dessverre sørgelig kjent ut.

Håper du snart får sove bedre! Om ikke annet, så hadde du rett - jeg flirte, jeg.

Fantastisk rim!
Og jeg kjenner veldig godt til det.

Denne fikk jeg lyst til å printe ut og laminere! Og: , søvnproblemer er utrolig slitsomt!

Det er ingen trøst, men du er ikke alene. Jeg sliter ikke med å få sove, men med å klare å sove natta gjennom uten å våkne femti ganger. Det starter som regel i slutten av november og varer ut desember.
Og jeg har arvet det fra moren min, for hun er helt lik.