Å kutte ut melk, noen effekt? (barn)

Peder har vært litt ustabil i magen en stund. I samme stund sier barnehagen at han har drukket mye melk der. Hjemme drikker vi ikke så ofte melk, men en yoghurt ca 4-5 ganger i uka blir det nok.

Vi fant ut at vi skulle prøve kutte ut ren melk en periode, samt yoghurt. Melka går greit, yoghurt er nok litt verre, særlig i barnehagen når han ser andre får. 😮 Men jeg vet ikke om det ER noe poeng i dette? Bør vi kutte ut ALT som har melk i seg om vi skal kutte noe? Pålegg, varm mat og alt?

Han har ikke så mye diare nå som for en ukes tid siden, og jeg synes faktisk han sover bedre, selv om han fortsatt våkner innimellom. Men er det vi gjør bare teit? For jeg vet jo ikke om melka har noen effekt eller ei her.

Lillebrors mage takler ikke rein melk, men yoghurt, ost etc går helt uproblematisk.

Det er bare dumt å kutte ut ting fra kosten uten en diagnose å legge det på.
Om du kutter ut melken, så må du passe på at han får i seg de næringsstoffene som melken vanligvis tilfører.

Det går jo an å kutte ned på melkedrikkingen, bruk vann som tørstedrikk!

Lille Ru skrev:

Det er bare dumt å kutte ut ting fra kosten uten en diagnose å legge det på.
Om du kutter ut melken, så må du passe på at han får i seg de næringsstoffene som melken vanligvis tilfører.

Det går jo an å kutte ned på melkedrikkingen, bruk vann som tørstedrikk!

Han drikker enorme mengder vann. Virkelig. Og det har han alltid fått som tørstedrikk.

Jeg er enig med Ru, du skal ikke drive med kostholdseksperimentering på et lite barn.

Når man er 20 mnd så er man for stor til å ha melk som tørstedrikk, og det bør begrenses til måltidene. Du kan gjerne erstatte noe av melken med syrnete melkeprodukter, men vær obs på at yoghurt inneholder MYE sukker. Hva med å lae smoothie til ham i stedet? med biola naturell eller yoghurt naturell, frukt og banan? ha gjerne i litt havregryn også.

Kan det være andre årsaker til diareen? Har han det helt greit? Er håndhygienen i barnehagen og hjemme god? Spiser han nok fiber i frukt, grønt og grovt brød? Får han tenner?

Necesario skrev:

Han drikker enorme mengder vann. Virkelig. Og det har han alltid fått som tørstedrikk.

Men om han drikker enorme mengder vann, og samtidig store mengder melk - så er det jo ikke rart at han får løs avføring? Væskeinntaket må jo være veldig stort?

Madam Mim skrev:

Jeg er enig med Ru, du skal ikke drive med kostholdseksperimentering på et lite barn.

Når man er 20 mnd så er man for stor til å ha melk som tørstedrikk, og det bør begrenses til måltidene. Du kan gjerne erstatte noe av melken med syrnete melkeprodukter, men vær obs på at yoghurt inneholder MYE sukker. Hva med å lae smoothie til ham i stedet? med biola naturell eller yoghurt naturell, frukt og banan? ha gjerne i litt havregryn også.

Kan det være andre årsaker til diareen? Har han det helt greit? Er håndhygienen i barnehagen og hjemme god? Spiser han nok fiber i frukt, grønt og grovt brød? Får han tenner?

Han drikker som sagt melk nesten kun i barnehagen. Og det var bare ei som sa at han hadde drukket flere glass en dag, så jeg tror ikke det er sånn at han drikker melk hele dagen altså.
Hjemme drikker han kun vann. Og han er mye tørst, men det var Hannah også husker jeg.

Håndhygienen er god den. Barnehagen har nettopp blitt sjekket opp og ned pga E-coli, så der er det ganske trygt. Han elsker grønnsaker, og spiser mer gulrøtter enn kjøtt til middage egentlig, frukt spiser han også en del av.

NÅ har han ikke diare altså, og han har ikke hatt det veldig ofte. Men jeg synes liksom det kom da jeg bestemte meg for å kanskje gi litt mer melk hjemme enn jeg gjorde, fordi vi er litt sløve der. 😮

Jeg mener kumelk ikke er noe vi trenger, så jeg hadde ikke hatt skrupler med å kutte det ut for en periode. Det gjorde vi da også på eldste da hun som 2-3-åring hadde mye diaré. Hun sluttet å drikke ren melk (men brukte smør og litt yoghurt og ost) både hjemme og i barnehagen, og hun ble helt kvitt diaréen. Etter et års tid begynte hun å drikke litt melk igjen og tålte det.

Kan jo være andre grunner til løs avføring, mine har innimellom det uten at det skyldes melken. Jeg er skeptisk til å innføre diett uten spesiell grunn.

Lille Ru skrev:

Men om han drikker enorme mengder vann, og samtidig store mengder melk - så er det jo ikke rart at han får løs avføring? Væskeinntaket må jo være veldig stort?

Nei, da får man bare bleier som blir stappfull av tiss, merket aldri noe på avvføringen til størsten at han drakk mye, men at han tisset gjennom bleien derimot.

Lille Ru skrev:

Men om han drikker enorme mengder vann, og samtidig store mengder melk - så er det jo ikke rart at han får løs avføring? Væskeinntaket må jo være veldig stort?

Skrev litt svar til Mim. Men melk har stort sett vært i bhg, og vann hjemme. Og ja, jeg synes mengdene er store, men han er veldig tørst.

Lille Ru skrev:

Men om han drikker enorme mengder vann, og samtidig store mengder melk - så er det jo ikke rart at han får løs avføring? Væskeinntaket må jo være veldig stort?

Ja, det er jo sant, Ru.

En voksen person bør drikke et par liter vann om dagen, et barn skal vel ikke ha mer enn en liter eller to i løpet av dagen, kanskje? Er bleiene veldig våte?

I følge helsenett (http://www.helsenett.no/index.php?option=com_content&task=view&id=7066&Itemid=53) skal DET TOTALE væskeinntaket for en voksen dame være 27 dl. om dagen. Og da er all væske inkludert. Hvis gutten din drikker masse vann og masse melk, så er han nok langt over det anbefalte væskeinntaket. Vannet fortrenger kanskje plass for mat, og melken gir en slags kunstig metthetsfølelse som også erstatter mat og for mye melk gjør at man ikke tar opp jern.

Jeg tror jeg ville notert ned alt han drakk og spiste i løpet av en dag og snakket med lege/ernæringsfysiolog hvis det blir veldig mye væske og lite mat.

Veldig tørst er vel en vane også? Hvis han ikke spiser så mye mat?

Lite mat blir det iallefall ikke.
Jeg tror ikke det er så stort altså, glassene er små. Men han vil ofte ha vann. Men Hannah var akkurat lik i den alderen, og jeg var på nippen til å sjekke det ut med lege. Men der har det også stabilisert seg.

Men jeg så voldsomt til eksperiment er det vil ikke å kutte melk som drikke en periode?

Necesario skrev:

Men jeg så voldsomt til eksperiment er det vil ikke å kutte melk som drikke en periode?

Næsj!

Unger som tåler melk, trenger melk. De trenger kalsiumet, vitaminene og mineralene. Og hverken du eller jeg er ernæringsfysiologer, og bør vel bare holde oss til de anbefalingene som kommer fra matportalen.

Nå er vel ikke "skrupler" et ord jeg forbinder med deg, Iset.

Jeg vil vel si at hvis ungen får diare, så er det ikke dumt å kutte ut melka til diareen har gått over uansett. Melk er av de tingene som lett kan irritere magen hos mange, så selv om melka i seg selv sjelden er årsak til diare, så kan det hjelpe å kutte det ut til det har gått over.

Ved forkjølelse gir jeg heller ikke melk å drikke, og ikke banan eller sjokolade. Det bidrar til økt slimproduksjon og hjelper ikke når man er tett og forkjølet. Men det betyr jo ikke at man blir forkjølet av sjoko-banan-milkshake.

Å kutter melk som ren drikke er sikkert ok (så lenge han ikke blir hissig da). Minsten hadde blitt rasende om han ikke hadde fått melk når vi andre drikker det, men nå er jeg ganske avhengi av melk selv da...

Fra matportalen.no:

Matvareallergi/-intoleranse er vanligere hos barn enn hos voksne. Omtrent seks prosent av små barn (0-3 år) og omlag tre prosent av de voksne reagerer på mat.


To til fem prosent av småbarna reagerer på melk det første leveåret. Kumelk- og eggallergi vokser barna ofte av seg, mens dette ikke skjer i like stor grad når det gjelder fisk- og nøtteallergi.

Diagnosen skal stilles hos lege. Som regel er den eneste behandlingen ved matvareallergi/-intoleranse å unngå den eller de matvarene det reageres på. Dette kan umiddelbart synes veldig enkelt, men det stiller ofte store krav til matvarekunnskap. Det er derfor svært viktig at personer med matvareallergi/-intoleranse får individuell veiledning og konkrete råd for kostholdet. På den måten kan matvarer som gir reaksjoner unngås, samtidig som kostholdet blir variert, smakfullt og sunt.

Så det samme vil mest sannsynlig skje om jeg oppsøker lege og? At jeg får beskjed om å kutte ut det jeg tror han reagerer på for en periode? Selv om jeg skjønner veiledningsbiten i denne sammenhengen altså.

Ole Brumm skrev:

Å kutter melk som ren drikke er sikkert ok (så lenge han ikke blir hissig da). Minsten hadde blitt rasende om han ikke hadde fått melk når vi andre drikker det, men nå er jeg ganske avhengi av melk selv da...

Nei, han blir ikke hissig på melka, så lenge han får vann.
Men yoghurt kan han kanskje bli hissig på.