Jeg mister centimetre

Jeg blir kortere og kortere. Er det noe å gjøre med? Jeg er ikke så høy i utgangspunktet.

Er det vanlig? Jeg føler at jeg også blir kortere og kortere, nemlig. :tuller ikke:

rine skrev:

Er det vanlig? Jeg føler at jeg også blir kortere og kortere, nemlig. :tuller ikke:

Det er ikke uvanlig, men på 3,5 år har jeg gått fra 168,5 til 164.

Jeg og. Har gått fra 168 til 165. Ikke bra. Slemme mannen målte meg til 163,5 men jeg kontrollmålt hos legen etterpå til 165 cm.

Jeg har enda halvannen cm. før jeg er under 170, så jeg har roen.

Er ikke det vanlig ved benskjørhet?

Polyanna skrev:

Er ikke det vanlig ved benskjørhet?

Det er det jeg er redd for. Samtidig så har jeg tryna en hel del på dki og sykkel i det siste uten å knekke noe.

Hvis du mistenker benskjørhet er røntgen av skjelettet er en enkel undersøkelse. Styrketrening er lurt for voksne kvinner, både for skjelett og holdning. Kanskje noe å hente på kosthold?

Jeg tror det er alderen, jeg føler meg ikke det minste beinskjør, og er frisk som en fisk. Jeg har mistet cm. i løpet av en tiårsperiode, altså, ikke i løpet av kort tid.

Lavender skrev:

Hvis du mistenker benskjørhet er røntgen av skjelettet er en enkel undersøkelse. Styrketrening er lurt for voksne kvinner, både for skjelett og holdning. Kanskje noe å hente på kosthold?

Styrketrening driver jeg med sporadisk. Kanskje på tide å gjøre det mer systematisk

Går du på noen medisiner? Få tatt en bentetthetsmåling om du er bekymret.

Eg trur eg er like høg, men har gått ned eit nummer i sko.

Og mine føtter er gått fra 36 til 38. Håper ikke jeg krymper for mine 158,5cm er ikke så høy.

Pesten skrev:

Og mine føtter er gått fra 36 til 38. Håper ikke jeg krymper for mine 158,5cm er ikke så høy.

Hælen som kryper oppover

Jeg har gått fra skostr. 27 til 39. Høyden er stort sett den samme.

Madicken skrev:

Jeg har gått fra skostr. 27 til 39. Høyden er stort sett den samme.

Det var mye!

Jeg har ikke målt høyden min på mange år, kanskje jeg må gjøre det. Skostørrelsen har økt ca 1,5 nr, har aldri hørt det var skjedd med andre, bortsett fra ved svangerskap, så det var en lettelse å lese, faktisk.

No kjenner eg meg litt krenka. For det er alvor at eg har gått ned ein størrelse

Jeg har også krympet. Mener helt bestemt at jeg for ti år siden var 171 høy, mens jeg nå er 168,5 cm. Tenker det har sammenheng med at ryggen min blir skjevere og skjevere.