Ny utfordring på Elixia

Sa jeg treåringene mine? Jeg mente våre, gudforby at jeg hadde mer enn én.

Candy Darling skrev:

Sa jeg treåringene mine? Jeg mente våre, gudforby at jeg hadde mer enn én.

Jeg tygde litt på den og antok at du mente Sneipen også da han var treåring. Eller no. Men treåringene våre, eller kanskje treåringer generelt stemmer nok bra.

Klynk. To. Jeg gruer meg til i morgen.

Candy Darling skrev:

Klynk. To. Jeg gruer meg til i morgen.

Fornøyd?

Zumba og klistremerke nr 4 i dag.
Ble overtalt av medstudenter til å stå på første rekke, det skal jeg aldri gjøre igjen.
Jeg såg ikke særlig senuell ut.

Seks!

1. Tirsdag 2/11: 4 km jogging på tredemølle, 30 min styrke
2. Torsdag 4/11: 2,5 km jogging/gange på tredemølle, 30 min styrke
3. Fredag 5/11: 55 min total step & styrke
4. Søndag 7/11: 7 km på tredemølle (rask gange og rolig jogging i dag)
5. Mandag 8/11: 30 min easyaerobic, 40 min styrke/core, 20 min stretching
6. Onsdag 10/11: 6 km på tredemølle (rask gange og litt jogging)

Flink du er, MinaX!!

Stine-mor skrev:

1. 1 november: 55 min xycling + 55 min power.
2. 6 november: 30 min styrke og core.
3. 7 november: 55 min Zumba.
4. 8 november: 55 min xycling + 55 min power.
5. 9 november: 30 min total step.
6. 10 november: 40 min xycling.

Maggie74 skrev:

Flink du er, MinaX!!

Takk!

Stine-mor skrev:

Jepp, jeg er i gang. Tar et par dagers pause nå. Kjempe-au i armen.

Jeg leker med tanken på å prøve å klare lua innen nyttår. Det er kanskje urealistisk i julestria, men det går jo an å prøve. Du pleier jo å klare to runder i disse konkurransene, Stine-mor, så jeg får prøve å holde tritt med deg. 😛

5. i kveld.

1. 1/11 - Zumba
2. 3/11 - Ellipsemaskin + styrketrening
3. 6/11 - Dance Xplosion Zumba + styrketrening
4. 8/11 - Zumba
5. 10/11 - Ellipsemaskin + styrketrening

Sju!

1. Tirsdag 2/11: 4 km jogging på tredemølle, 30 min styrke
2. Torsdag 4/11: 2,5 km jogging/gange på tredemølle, 30 min styrke
3. Fredag 5/11: 55 min total step & styrke
4. Søndag 7/11: 7 km på tredemølle (rask gange og rolig jogging i dag)
5. Mandag 8/11: 30 min easyaerobic, 40 min styrke/core, 20 min stretching
6. Onsdag 10/11: 6 km på tredemølle (rask gange og litt jogging)
7. Fredag 12/11: 5 km på tredemølle (rask gange og litt jogging)

Nr 6 i dag.

1. 1/11 - Zumba
2. 3/11 - Ellipsemaskin + styrketrening
3. 6/11 - Dance Xplosion Zumba + styrketrening
4. 8/11 - Zumba
5. 10/11 - Ellipsemaskin + styrketrening
6. 12/11 - Zumba

Nr 5 i går, spinning og syrke core.. støl i rumpa i dag 😀

3! Total og styrke.

5 her.
BUSO kondisjon og styrke. OMG!

Stine-mor skrev:

1. 1 november: 55 min xycling + 55 min power.
2. 6 november: 30 min styrke og core.
3. 7 november: 55 min Zumba.
4. 8 november: 55 min xycling + 55 min power.
5. 9 november: 30 min total step.
6. 10 november: 40 min xycling.
7. 13 november: 30 min Styrke og Core.

Rekker neppe flere runder denne gangen. Det er i feriene jeg gjør det. Vanskelig å få til så mye med full jobb og en mann som sjeldent er hjemme.

7.

1. 1/11 - Zumba
2. 3/11 - Ellipsemaskin + styrketrening
3. 6/11 - Dance Xplosion Zumba + styrketrening
4. 8/11 - Zumba
5. 10/11 - Ellipsemaskin + styrketrening
6. 12/11 - Zumba
7. 15/11 - Zumba

5:)
1. Zumba og Fitness Fusion
2. Step og Fitness Fusion
3. Dirty Dancing og Fit For Skiing
4. Fitness Fusion, Pilates og Yoga Happening
5. Step/Styrke

Kom ikke igang før 8 november, så ligger etter skjema, men regner med å komme i mål:)

Jeg har fem så langt.

1. Xycling intervall
2. Styrketrening i studio
3. Power
4. Xycling intervall
5. Xycling intervall

Klistremerke 6 i dag.
Spinning, og min første time med pulsklokke. Fasinerende greier.