Hvor ofte bytte treningssko?

Ja, hvor ofte bytter du skoene du trener i?
Ser jo at det nok varierer alt ettersom hva man trener.
Men jeg trener i sal 2-3 ganger i uka som maks og da 1 time hver gang. Så selv om jeg har hatt skoene mine i 10 år tror jeg så ser de jo ikke slitt ut. Dog har de ligget maaaaaange år på vent da til jeg starta treninga igjen i fjor.

Så bytter du før de er slitt?

Prøver å bytte joggesko hvert eller annethvert år, siden gummien ødelegges uavhengig av bruk. I tillegg sliter jeg veldig på utsiden, og det er jo ikke helt bra for beinstillingen.

Skal vel bytte joggesko annenhvert år. Salsko bør også det. Dempingen og gummien blir dårligere.

Skoen kan være slitt i dempingen, selv om det ikke synes så godt utenpå. Hvis du drar og prøver et par nye vil du nok oppleve stor forskjell.
Selv bytter jeg vanlige joggesko minst én gang i året, men så brukes de 3-4 ganger i uka. Salsko bruker jeg sjeldent, så det byttes ikke så ofte..

(hei hei forresten Star )

Jeg kjøper stort sett et nytt par i året - minst.

Jeg er altfor øknomisk av meg og bytter sko svært sjelden. Men etter at jeg begynte å løpe kjente jeg virkelig forskjell da jeg byttet sko. Så skoene er slitt i dempingen selv om de ikke ser slitt ut .... ja, hvis de har vært i bruk selvfølgelig.