Treningssko

Jeg overpronerer og trenger mye stoette i joggeskoene mine. Har tenkt å kjoepe nye sko på neste utenlandstur, noen som vet hva overpronering og ekstra stoetdemping heter på engelsk så jeg vet hva jeg skal se etter?

Palmen skrev:

Jeg overpronerer og trenger mye stoette i joggeskoene mine. Har tenkt å kjoepe nye sko på neste utenlandstur, noen som vet hva overpronering og ekstra stoetdemping heter på engelsk så jeg vet hva jeg skal se etter?

Over-pronation og support. Helt rett frem faktisk.

noen ganger er Rema-varianten den beste, gitt! Takk, Skvetten!

Siden jeg vet du kan så mye om sko og trening, du har ikke tilfeldigvis noen konkrete sko du kan anbefale meg?

Det kommer jo litt an på hva du skal bruke dem til, om du skal ha en lettvektssko eller en vanlig, om du skal løpe intervaller eller bare så og så langt.

Denne siden har forresten mange gode sko: http://www.runningwarehouse.com/catpage-WSRS.html

Det viktigste med sko er at de må prøves på, det er ingen som har make føtter og det som fungerer for meg vil ikke nødvendigvis fungere for andre.

Jeg skal loepe max 10 km økter (innen jeg rekker å slite de ut, jaffal ), men kommer forhåpentligvis til å løpet det to-tre ganger i uken, mix av asfalt, skogsbunn og tredemølle. Kan godt kjøpe flere par altså!

Var på Lopslabbet og fikk målt bena mine, men siden jeg drar utenlands en tur nå benytter jeg anledningen til å kunne kjøpe litt rimeligere sko der.

Takk for link, ska lstuderes.

Da ville jeg hatt lettvektssko til de korte treningene og litt mer stabile sko til asfalttrening. Dersom det er terreng de du løper i skogen (ikke bare fin sti) ville jeg valgt terrengsko til det bruket. Der ville jeg sett på Salomon, de har de aller beste terrengskoene til lett trening.

Da blir det to par sko på meg. Terrengloping blir det ikke i denne omgang, da må jeg bli mer fortrolig med loping forst, men det blir lettvektssko og et par stabile sko. Gleder meg!

Det er utrolig deilig å løpe.

Asics Gel Kayano er veldig bra på asfalt. Kjempe demping, og godt bygd opp.