At det blir SÅ ille, regner jeg med at gir seg med tiden. Men det jeg lurer på, er trening når man er så støl. Det blir veldig lenge mellom hver trening hvis jeg skal ha en halv uke restitusjon etter hver gang?
Hva anbefaler dere?
Gode råd?
Startet av Luftslottet 20 svar 4,5k visninger
Luftslottet skrev:Jeg trente hardt med PT på fredag. Så hardt, at jeg bortimot var ute av stand til å gå både lørdag og søndag. Jeg går fremdeles som om jeg har hatt polio, men er noe bedre enn i går. :klynk: og
At det blir SÅ ille, regner jeg med at gir seg med tiden. Men det jeg lurer på, er trening når man er så støl. Det blir veldig lenge mellom hver trening hvis jeg skal ha en halv uke restitusjon etter hver gang?
Hva anbefaler dere?
Gode råd?
Luftslottet skrev:Joika. Så godt å høre at det blir raskt bedre!
Det er først i dag det er arbeidsdag, og det er jammen bra. Doen her har nemlig ikke noe å dra seg opp etter for å komme seg opp fra setet. Det har jeg trengt hittil.
Logg inn for å svare i denne tråden.