Forsvinner creme fraiche fra butikkene?

Takk! Litt mer karbo, men det var jo ikke mye, og det er jo mer protein også. 🙂

Endel sure ketolysefolk der ute om de slutter å selge vanlig CF. Men det gjør de nok ikke, ellers blir vel seterrømme uansett et godt alternativ.

Iset skrev:

Endel sure ketolysefolk der ute om de slutter å selge vanlig CF. Men det gjør de nok ikke, ellers blir vel seterrømme uansett et godt alternativ.

Iiiiik... Har ikke sett den nye, kjøpte vanlig i går. Kommer ikke til å kjøpe den nye, kjøper heller seterrømme...


Polyanna: For folk som går på lavkarbodiett er det VELDIG mye med nesten dobbelt så høyt karboinnhold. Vi spiser bare 15 gr. karbo om dagen, da blir det kjapt mye med 5,6 kh...

Forskjellen er 2,7 gram på 100 gram. Og 100 g CF er jo MYE da! Men jeg ser jo at med 15 g så er det ikke mye å ta av.

100 gram er ikke mye for LK-folk.

Iset skrev:

100 gram er ikke mye for LK-folk.

Nei, her går min. ett helt beger i gryta til middag... Delt på fler seff...

Ja, så det blir vel bare en 50 gram på hver eller noe? 1-2 gram ekstra karbo er nok til at det blir krise, altså?

Men, jeg skal ikke kverulere - det er dere som teller. Som sagt: 15 g -

Polyanna skrev:

Ja, så det blir vel bare en 50 gram på hver eller noe? 1-2 gram ekstra karbo er nok til at det blir krise, altså?

Men, jeg skal ikke kverulere - det er dere som teller. Som sagt: 15 g -

Ja, det er big deal;) For mesteparten av karbene skal komme fra grønnsaker, og det har vi ved siden av alt:) Går veeeldig fint å holde seg til 15 gr:)

Et beger er på 300 gram så er man 3 personer da blir det jo 100 gram på hver. Men det spørs jo altså hvor mange man er til middag. Vi er 3, men så er det kun MANNEN her i huset som teller (ikke manisk) og han holder seg til rundt 50 gram karber daglig.

Men nå er det vel helst fettet som blir "problemet". På ketolyse og andre lavkarbofilosofier SKAL man ha en god del fett, og må man bruke disse magre alternativene må man tilsette fett på andre måter der man før bare kunne hive oppi et beger vanlig CF. Jeg kommer til å bruke seterrømme om denne forsvinner.

:helt grønn: tydeligvis.

Det skal ikke være lett.

Iset skrev:

På ketolyse og andre lavkarbofilosofier SKAL man ha en god del fett ...

Fedon Lindberg ville vel sannsynligvis foretrukket den magre framfor den vanlige, tror du ikke? Han mener vel ikke at det er bra med mye melkefett, gjør han?

MinaX skrev:

Fedon Lindberg ville vel sannsynligvis foretrukket den magre framfor den vanlige, tror du ikke? Han mener vel ikke at det er bra med mye melkefett, gjør han?

Nå teller man jo ikke karbohydrater når man er på Lindberg kosthold, da går det på den glykemiske indeksen:) Så han er ikke av de lavkarbodiettene Iset referer til:)

Det MorStine sa. Jeg burde hatt et "endel" foran lavkarbofilosofier. Lindberg er vel en av de få som fremdeles anbefaler magre produkter, men han er blitt mer "fettete" de siste par årene. Han anbefaler ekte majones fremfor lettmajones, og meierismør fremfor margarin, og han har gått mer og mer bort fra feks. magre oster. 🙂

Tror nok fedon vil ha den magre.

Jeg teller og vil ha den feite.
og det er stor betydning på forskjellen på de 2. Er lett å komme oppi 15khd når man ikke bare spiser proteiner.

Jeg teller ikke men vil også ha den feite. Tror nok ikke den kan forsvinne, de KAN ikke gjøre sånt.