Ang. slanking, så er denne fin!

[B]Spørsmål og svar om kropp og helse[/B]

SPØRSMÅL: [B]Kan[/B][B] sit-ups forhindre at jeg blir litt bløt og lubben rundt midten?[/B]
SVAR: Definitivt ikke! Når du trener en muskel, blir den større. Derfor
bør du ikke gjøre sit-ups med mindre du vil ha stor mave.

SPØRSMÅL: [B]Er svømming bra for figuren?[/B]
SVAR: Tja, se på hvaler...

SPØRSMÅL: [B]Jeg har hørt at trim for hjerte-karsystemet kan forlenge livet. Stemmer det?[/B]
SVAR: Hjertet ditt er programmert til å slå et visst antall slag i løpet
av livet. Ikke kast dem bort på trim! Alt blir utslitt etter hvert, selv
hjertet ditt, så å få det til å slå fortere vil naturligvis ikke hjelpe.
Vil du leve lenger? Ta deg en lur!

SPØRSMÅL: [B]Burde jeg kutte ned på inntaket av kjøtt og spise mer frukt og grønnsaker?[/B]
SVAR: Her må du prøve å forstå logistisk effektivitet. Hva spiser en ku?
Høy. Og hva er det? Grøntfôr. Så en biff er egentlig ikke noe annet enn
en effektiv måte å spise grønnsaker på. Spis kylling og få i deg mais!
En svinekotelett kan gi deg 100 % av anbefalt daglig inntak av grønnsaker.

SPØRSMÅL: [B]Burde jeg kutte ned på inntaket av alkohol [/B]?
SVAR: Nei, ikke i det hele tatt. Vin er laget av frukt. Brennevin er destillert
vin. Det betyr at de tar vannet ut av frukten, så du får enda mer av det
gode, sunne innholdet. Øl lages av korn. Skål!

SPØRSMÅL: [B]Er sjokolade usunt[/B]?
SVAR: Er'ru gæern? Kakaobønner = grønnsaker, ikke sant? Det er den beste
"feel-good"-maten det går an å få.

SPØRSMÅL: [B]Er det viktig å være i god form?[/B]
SVAR: "Rund" er en form så god som noen.

Ha en strålende sommer jenter!