Farris eller pepsi max ?

Mannen min har bestemt seg for å slutte med pepsi max. Han har drukket ca 1,5 liter av det om dagen i mange år nå, drakk cola light i store mengder før dette. Han har drukket dette i alle de årene vi har vært sammen (15), men mindre nå enn dag han var yngre. Han drikker mye kaffe på jobben og har dermed klart å droppe brusen der.
Han har nå funnet ut at Farris bris er tingen.
Sikkert mye lurere en aspartam og koffein i bøtter og spann, men jeg har da lest at heller ikke farris er så smart å drikke i store menger. Det er jo masse salter i dem.
Han mener hardnakket at det ikke kan være så mye i Bris som i vanlig farris ?
Jeg mener å ha lest at Taffel fra Grans er det mineralvannet som inneholder minst salter, noen andre som vet ?

Hvor står det at Farris ikke er bra? :farrisdrikker:

Heller Farris Bris enn Pepsi Max, men det beste er å auke inntaket av vanleg vatn. Han kan friske det opp med sitron eller agurk for ein meir spanande smak.

Line* skrev:

Hvor står det at Farris ikke er bra? :farrisdrikker:

Farris inneheld ein del salt og at det ikkje er bar å få i seg litervis med Farris er vel dei fleste ernæringsfolk samde om. Likevel er det nok adskillig sunnare å drikke ein liter Farris pr. dag enn ein liter Pepsi Max...

Farris er hvertfall bedre enn pepsi max. Esme oppklarte for oss i en annen tråd at det er så mye mindre salt i Farris enn i kroppsvæsker at det ikke gjør noe for friske voksne å drikke en del av det.
Det er mindre salt i Bris. Og så finnes det flere sånne billigvann som ikke er tilsatt mineraler i det hele tatt, bare bobler. F.eks. Coop og First Price.

First Price-vatnet er forresten veldig godt. Det næraste ein kjem Ramlösa i Noreg

:elskar Ramlösa:

Som en gradvis reduksjon synes jeg absolutt det er verdt å prøve Farris en periode. Det er nok lettere å kutte ned på den etterhvert enn på denne utrolig vanedannende Pepsi Maxen.
Et tips jeg bruker selv for å få i meg og familien mer vann: jeg skjærer friske (helst økologiske pga. skallet) sitroner i tynne skiver og fryser dem med. Perfekte "isbiter" til vannmuggen. 😀

Alfa skrev:

First Price-vatnet er forresten veldig godt. Det næraste ein kjem Ramlösa i Noreg

:elskar Ramlösa:

Det eneste som er litt dumt er at det er tappet i Tyskland, og det er jo egentlig helt fjernt å kjøre vanlig springvann rundt halve Europa.. Men det er veldig godt ja, Og billig: 5,90 for 1,5 liter.

Alfa skrev:

Farris inneheld ein del salt og at det ikkje er bar å få i seg litervis med Farris er vel dei fleste ernæringsfolk samde om. Likevel er det nok adskillig sunnare å drikke ein liter Farris pr. dag enn ein liter Pepsi Max...

Ok, men jeg har gått en time med den ene hunden i dag, OG ble svett, så da er jeg vel reddet for i dag.