Hvordan sliten er du etter endt arbeidsuke?

Jeg så denne i dag, jeg finnes ikke sliten nå, ikke av jobb, eller jo kanskje, det har vært en litt heavy uke, der mannen har vært borte, og jeg har styrt hele skuta, med ansvar for en fritidsaktivitet i tillegg, da er jeg ganske sliten etterpå, men i dag er det tjolahopp.

Etter en uke uten overtid er jeg som regel bare klar for å gjøre noe annet et par dager. Som regel e det ikke overtidsfrie uker, og da kjenner jeg meg fysisk sliten på grunn av søvnmangel, og tom for konsentrasjon.

Jeg kjenner meg ikke så veldig sliten etter endt arbeidsuke - kanskje litt sliten mentalt. Det er likevel veldig varierende ut fra hvem jeg har oppfølging av på jobb.

Mye mindre sliten nå som jeg jobber 100% man-fre enn før da jeg jobber 80% turnus.Kontorjobben jeg har nå er mer psykisk slitsom,men allikevel så er jeg ikke helt på grensen av hva jeg orker som det var før.Men denne uka var det mye ekstra med mannen som jobba overtid hver dag,alene med ungene hver morgen og levere de.

safran skrev:

Som regel helt ferdig, både mentalt og fysisk. Helgene blir brukt til å lade opp til ny arbeidsuke. :spyferdig: Men nå er det lenge siden jeg har vært frisk.

Bortsett fra at jeg ikke er syk, så er det desverre slik jeg også føler det etter endt uke. Har flagget at jeg ikke klarer arbeidsmengden min stort lenger, og fått gehør for dette. Så nå får vi inn en til, minst.

Men dette er selvsagt en kombo, lang reisevei, mye alene med barna og full jobb som er mer enn full, det går ikke i lengden. Så jeg må legge kabalen litt på nytt selv også, og bli strengere på hva jeg sier ja til. Og prioritere trening, jeg merker at jeg er veldig langt ned på prioriteringslista i en hver sammenheng, og det er ikke bra i lengden.

Jeg er fysisk og mentalt utkjørt etter en arbeidsuke. Særlig nå for tiden siden min fysiske kapasitet ikke er på topp. Føler i stor grad at fysikk og psyke henger nøye sammen. Stress gir stive muskler, og kroppsvondter gir bekymring og følelse av maktesløshet. "Før i tiden" var jeg ikke spesielt sliten på slutten av uken. Kun happy for å få sove lenge et par dager.

Jeg er mentalt sliten etter endt arbeidsuke. Særlig i starten av et nytt skoleår, og i perioder med mye ekstra. Legg på mye retting og et foreldremøte i løpet av uka, så dør jeg på sofaen før senkveld, altså.

Stellebord skrev:

Jeg er mentalt sliten etter endt arbeidsuke. Særlig i starten av et nytt skoleår, og i perioder med mye ekstra. Legg på mye retting og et foreldremøte i løpet av uka, så dør jeg på sofaen før senkveld, altså.

Sånn er det med meg også. Fredag kveld sovner jeg alltid tidlig på sofaen...

Jeg er veldig sliten på slutten av arbeidsuka. Jobben min er svært travel, og arbeidet jeg gjør er teknisk krevende i tillegg til at jeg må forholde meg til mennesker absolutt hele tiden. Der er snakk om full konsentrasjon hele arbeidsdagen og alt for ofte blir lunsjpausen superkort slik at jeg i praksis jobber hele dagen uten å trekke pusten.

Fredags kveld havarerer jeg i sofaen med et glass rødvin, og det er leeeenge siden jeg har sett introen på Senkveld for å si det sånn!

Det varierer. Kommer ann på hvor lang uka er.
Nå har vi gått i ett strekk siden 12 juni og er på felgen begge to.
Mest mentalt, for det har vært en tøff sommer, det fysiske er man jo godt vandt med.
Dermed gleder vi oss VELDIG til noen fri dager sist i oktober, da skal vi ta oss inn igjen mentalt.

Jeg er litt med Fnatten, "helg" er generelt et teoretisk begrep.

Jobben kan gjøre meg både fysisk og mentalt sliten, det kommer an dagen.

Fysisk sliten og ikke minst trøtt av aldri å få nok søvn.

Etter travle uker med mye jobbing er jeg ganske utladet mentalt på fredagskvelden. De ukene det bare er vanlig, 100% jobb, er jeg ikke noe særlig sliten. Har en travel jobb med hektiske dager, men der er igrunnen helt greit, jeg trives med det.

Jeg er sjeldent fysisk sliten, men vanligvis veldig mentalt sliten på fredag. Forholder meg til mye folk hele tida, både kolleger og elever, og må alltid være opplagt og blid i timer osv. Heldigvis er jeg veldig, veldig glad i jobben min, så det er definitivt verdt det.

Når jeg blir sliten av jobben er det fysisk. Har en jobb som innimellom gjør at jeg må gå/stå på beina 14 timer i strekk, kun avbrutt av 2-3 korte spisepauser.

Akkurat nå (som gravid) blir jeg fysisk sliten - det er mye trasking i trapper ettersom jeg møter pasienter i én etasje og har kontor i en annen etasje. Jeg er for øvrig bare i 60% jobb pga. sykmelding, så det er litt unntakstilstand sånn sett. Ellers er det mye barnelevering og -henting + handling og middagskokkelering i en hverdag som blir en tilleggsfaktor på det rent fysiske.
Vanligvis liker jeg å ha en jobb som gir meg litt fysisk aktivitet i løpet av dagen. Tar aldri heis, og løper i trappene.

Men ellers har jeg en psykisk krevende jobb. Både fordi pasientgruppen er krevende, og fordi jeg har utfordringer opp mot ledelse og organisasjonsstruktur som jeg føler jeg stadig må kjempe litt mot og som gjør meg psykisk sliten.

Denne uken er jeg både mentalt og fysisk sliten.
Jeg startet på mandag etter 14 dagers sykemelding og startet opp med en 7 dagers arbeidsuke. Det hadde jeg ikke orket hadde det ikke vært for at jeg skal ha fri uken som kommer.

Vanligvis er jeg mere mentalt sliten en fysisk, men det skal litt til å bli fysisk sliten når man er kontorrotte og kon går til og fra printeren.....
Det er ikke selve jobben som gjør meg mest mentalt sliten, men enkelte elementer på jobben.

Jeg er fysisk sliten og orker ingenting etter jobb.
Sliten nå også og det er mandags morgen

Jeg tror jeg er helt normalt sliten, det kommer litt an på hvordan uken erl, :100% i turnus, manko på vikarer og nedskjæringer:. Sånn som i dag kjenner jeg at jeg er slitt, aften fredag, lørdag og søndag, og tidligvakt i dag....

Varierer veldig på hva jeg har hatt å gjøre i løpet av uka. Masse møter for meg og organiserte greier for ungene og jeg er mentalt pumpa på fredager. Er det mindre ting å huske på, er jeg ikke så sliten. Trøtt er jeg uansett.