Bauche skrev:
NÅ har jeg dog lest om det. Høres spennende ut - hvor mye koster slikt? Ser for meg at det kan være motiverende for trening om man tar det ved oppstart av trening og etter en gitt periode eller noe sånn.
Ja, jeg skulle ønske jeg tok det før jeg begynte å trene, for gøy å ha noe å jobbe med og mot, men det tok jeg jo ikke...
Det er nok lurest å ta om man tror man har noen "feil", ellers trengs det jo antageligvis ikke, men som instruktøren min så var hun skeiv og mye sterkere på venstreside pga saltimene, hehe...
Jeg var balansert i kroppen, kan trene litt mer arm, mage/rygg (ikke overasskende). Lav fettprosent og vekt. Jeg la innenfor referanseområdet på resten men hele tiden mot lav da, ,mem det er ok.
Kroppsvann, helsescore, invendig fett.. osv står også.
Tror det kostet 300-500 egentlig jeg, da får man jo med noen som går igjennom hele opplegget, det er sikkert veldig variert.