Solkrem - skal man bruke det når man ikke ligger på stranden?

Jeg har vært på beauty saloon i dag, som har satt forfengelighet høyt på dagsorden. Hudpleieren klarte å prakke på meg produkter for nesten tre tusen spenn. Anywhoo, det hun var opptatt av var solfaktor. Hun mente det var det viktigste for å forhindre aldring av huden. Så hun mente jeg burde smøre meg meg solfaktor 30 hver dag, året rundt.

Really? I Norge? Må vi bruke solfaktor så ofte? Burde det ikke holde å bruke solfaktor når man er i fare for å bli brent? Det er vel kun solbrenthet som skader huden? Eller er jeg utdatert nå?

Hva gjør dere andre?

Solfaktor 30 hver dag året rundt, ja særlig. Jeg skjønner jo at det ville vært fint for de som selger dyre solkremer, men noe særlig annet nytte er det vanskelig å finne.

De fleste dager i Norge er det ikke engang sol, og de fleste sitter inne på et kontor det meste av dagen.

Dagkremen jeg bruker i ansiktet har solfaktor 15. Ellers bruker jeg solkrem når jeg skal være avkledd og lenge i sola. Om sommeren.

Jeg tror det er noe i det, men jeg tror også at faktor 30 året rundt er overkill. Sola gir skader i huden, men hvor mye har jeg ingen kilder på. Sol gir rynker, men sol gir også vitamin D.

Poenget er at det er to typer UV-ståling. Det er UVB som vi blir solbrente og brune av om sommeren mest, og så har vi UVA som gjør at huden eldes, og den er like sterk hele året, men man blir ikke solbrent av den. Så derfor er det visst smart å bruke solfaktor hele året, men da må det være en krem som også beskytter mot UVA, hvis den kun beskytter mot UVB er det ikke noe poeng.

Jeg bruker solfaktor når jeg skal ut i sol om sommeren, ikke bare på stranda. Men jeg bruker ikke faktor 30 året rundt, nei.

Tenk om huden skulle eldes!

Solfaktor i sol, ellers ikke. Så får jeg bare bli gammel og rynkete til slutt.

Jeg bruker dagkrem med solfaktor i - året rundt - nettopp fordi jeg vil forebygge at huden eldres av UVA-strålene. Jeg er imidlertid sikker på at den ikke beskytter like godt som en solkrem av samme faktor, for jeg har prestert å bli lett solbrent til tross for at jeg har smurt meg med denne (og jeg blir ikke solbrent om jeg smører meg med Cosmica SPF 15 f eks). Jeg tror nok at huden min skal eldres nok okke som, men synes det er greit å forebygge til en viss grad.

Men er det ikke nå noen som sier at man skal være ute i sol uten solfaktor for at kroppen skal danne d-vitaminer? Er det ikke da skadelig for helsa å bruke dagkremer med solfaktor?

Det er nok lurt for huden å bruke solfaktor året rundt (30 synes jeg dog var overkill, men der har de endret masse på standardene etterhvert). Jeg også tenker på det LaBanga sier om UVA og UVB.
NB! Jeg gjør det ikke selv, bare så det er sagt.

Men det er vel ikke særlig mye stråling i regnvær uansett?

Jeg tenker det kan være et poeng å bruke solfaktor året rundt om man er mye ute. Den gjengse nordmann sitter inne på kontor i mange timer hver dag, også kjører vi hjem hvor vi også er inne.

Jeg bruker dagkrem med faktor 15.

Filifjonka skrev:

Men det er vel ikke særlig mye stråling i regnvær uansett?

UVA stråler går vel gjennom på en annen måte enn UVB?

Jeg ble så nysgjerrig at jeg måtte google litt. Og nå er jeg enda mer forvirret. Store noske leksikon mener at UVA stråling ikke er farlig:

sitat skrev:

UVA-stråling (315–400 nm) absorberes svært lite i atmosfæren. Den har beskjeden skadeeffekt og absorberes ubetydelig av organisk materiale

UVB ikke stoppes av regn

sitat skrev:

Ultrafiolett stråling absorberes lite i vann og vanndamp. Man kan derfor bli brun ved å oppholde seg utendørs i overskyet vær. I vanlig glass absorberes den ultrafiolette strålingen nesten fullstendig

(sitatene hentes herifra)

UVA er neppe farlig, men gjør at huden eldes tidligere. Det er klart at er man mye ute i friskluft året rundt er det desto viktigere. Å sitte foran dataskjermer hele dagen er heller ikke bra for huden, om det hjelper med solfaktor vet jeg ikke, men fuktighet er i hvertfall viktig. Foundation beskytter forøvrig også for ytre faktorer som forurensning osv.

Jeg bruker ikke solkrem i det hele tatt. Har lest en del om hvordan solkrem i seg selv kan være skadelig + det at man da gjerne oppholder seg lengre i solen fordi man har jo smurt seg inn. Har ikke kilder på akkurat det for øyeblikket. Det har vært en lang dag ...
Anyhow, jeg har lys hud type sånn som blir ganske lett brent, men etter at jeg sluttet med solkrem blir jeg ikke brent lenger. Kanskje jeg kler meg mer fornuftig og holder meg mer i skyggen, ikke vet jeg.

Jeg bruker 15-20 i ansiktet året rundt, i det siste denne: TimeWise® Age-Fighting Moisturizer Sunscreen SPF 30. Soler meg lite, men føler at det prikker i huden når jeg sitter foran pc-en uten uv-krem. Mulig bare innbilning.

Jeg gjør det. Og jeg mener bestemt jeg har synlig bedre hudkvalitet enn mange andre som ikke bruker på min alder. Og det er ikke gener.

LaBanga skrev:

Poenget er at det er to typer UV-ståling. Det er UVB som vi blir solbrente og brune av om sommeren mest, og så har vi UVA som gjør at huden eldes, og den er like sterk hele året, men man blir ikke solbrent av den. Så derfor er det visst smart å bruke solfaktor hele året, men da må det være en krem som også beskytter mot UVA, hvis den kun beskytter mot UVB er det ikke noe poeng.

Ganske sikker på at det ikke gjelder nord i landet om vinteren.. Sola når jo ikke over horisonten engang, så hvordan skal hun greie å skrukke huden min da?
Kanskje det er derfor vi her nord holder oss unge så mye lengre enn søringene..hmm Det har jeg ikke tenkt på før! 😉 😀

UVA-stråler går gjennom vinduer og klær og finnes i stor grad "over alt" så sånn sett er man ikke nødvendigvis så mye mer skjermet om man sitter på kontoret (gitt at det har vinduer).

elg skrev:

Men er det ikke nå noen som sier at man skal være ute i sol uten solfaktor for at kroppen skal danne d-vitaminer? Er det ikke da skadelig for helsa å bruke dagkremer med solfaktor?

Jeg smører kun ansikt + hals med dagkrem med solfaktor. Den tiden av året hvor det er nok sol til at huden danner D-vitaminer ved hjelp av solstrålene går jeg uansett mindre tildekket og får derfor denne effekten via andre steder enn ansiktshuden. Det er imidlertid tilstrekkelig å oppholde seg i solen i 15 min uten solkrem for å danne et dagsbehov for D-vitamin (derfor venter jeg ofte med å smøre meg til jeg har fått sittet litt i solen - selv om solkremen gjerne trenger litt tid før den virker).

Såklart bruker man solkrem andre steder enn på stranda. I alle fall jeg som blir solbrent bare av å sjekke Yr. Sol gjør at huden blir rynkete tidligere, og den bryr seg jo ikke om hvor du oppholder deg for å ha effekt. Men jeg bruker ikke solkrem hele året, nei.