Grete Roede "Lettere"

Er det noen som har denne boken? Inneholder den nok informasjon til at en kan sette opp dagsmenyer med kcal?
http://www.haugenbok.no/resverk.cfm?st=free&q=grete%20roede&p=1&r=1&cid=168919

Jeg har ikke boka, men har brukt nettsidene mye, der ligger alt du trenger, gratis.

Nei. Kjøpte den på salg og det viste seg å være Grete Roede sin selvbiografi. Samt en del oppskrifter.
Støtter forslaget om å sjekke ut nettsiden.

Takk for svar. 🙂 Jeg skal ikke bestille boka.

Ift kcal anbefaler jeg forøvrig VGs vektklubb også, men den har du muligens alt vurdert.

Om du vil ha en god kaloritelle-app (evt nettside), så liker jeg myfitnesspal.

Veldig enkel å logge eget inntak på, men du må sette opp menyer selv (tror jeg).