Innrede treningsrom

Vi har et rom til i overs som skal bli treningsrom. Det er ikke stort, kanskje 3*3 meter. Det er nordvendt og har litt kaldt preg i dag. En vegg er panelet, de andre gipsvegger med slitt hvitmaliing. Det er en liten ribbeveggsak der, fra ikea.



Ellers tomt. Hvitmalt tregulv. Vi skal ha inn en spinningsykkel og en benk med stang, en del løse vektskiver må stables et sted. En gymmatte og en bosuball også. Og så tenker jeg å henge en skikkelig krok i taket til boksebag og sånne kjernetreningegreier.

Noen tips til gode hylleløsninger, farger, andre tips? Jeg vil at det blir et rom som er litt innbydende. Det er det ikke nå.

Jeg kan jo anbefale fargen aske, aka sval byggegrop.

Jeg har også et treningsrom som ser litt sånn kaldt og stusselig ut, og vet ikke helt hva jeg skal gjøre med det. Foreløpig plan er hvite vegger (i dag er det, trommevirvel, ubehandlet furupanel), askegrå ribbevegg og dører (true story!) og masse svarthvitt bilder av familien i div. svarte rammer. En utfordring er en vegg fylt av praktiske, men akk så überstygge skoskap i en litt ubestemmelig trefiner. Satser på å gidde male de.

Mannen skal ha inn benkpresset sitt der, og da er strengt tatt estetikken en tapt sak.

Kan det være en ide med et litt stort speil? Både for å gi større romfølelse, og til hjelp ved fx slyngetreningen?

Ja, speil er lurt til mange styrkeøvelser. Fargemessig ville jeg valgt å ha det lyst og friskt. Det er en grunn til at treningsstudioene har en vegg eller to i knall grønn, knall rosa, knall orange, knall turkis osv. Det er jo farger som ikke virker beroligende, samtidig som det blir lyst og fresht.

Jeg ville hatt en vegg i en fin, frisk og varm farge som passet til Bosuballen. 🙂

Vi har en lilla vegg, jeg syns det ble kult. De andre veggene er hvite, mørkt gulv. Jeg kan prøve å ta bilde, men jeg pusser opp rommet ved siden av, så treningsrommet er litt lager.

Den gedigne sofaen i biter er altså ikke der til vanlig. Vi har klokke og tv på veggen foran tredemølla, ellers ingenting på veggene enda.

Det var en fin farge! Hva heter den?

Det husker jeg selvfølgelig ikke. Den er fra et fargekart fra Maxbo, Harmoni eller noe? Jeg kan sjekke neste gang jeg er innom - det er nok ikke lenge til.

: pusser opp:

Jeg må ærlig innrømme at jeg hadde hengt opp en TV der. Og hatt et annlegg til å høre på radio, musikk og podcasts.

Jeg noterer meg ideen om speil. Og den lillafargen var veldig fin.

Speil og godt lydanlegg. Og god isolasjon.

Neket skrev:

Den gedigne sofaen i biter er altså ikke der til vanlig. Vi har klokke og tv på veggen foran tredemølla, ellers ingenting på veggene enda.

Veldig fin farge!

Hvor høyt er det under taket hos dere og hvor høye er de som bruker tredemøllen?

Vi hadde planer om å innrede ett treningsrom i kjelleren, men jeg leste ett sted om minimumshøyde til tak i forhold til tredemølle, det hadde jo ikke jeg tenkt på... Nå står den på gjestrommet i 1. etg, men blir brukt veldig lite og tar mye plas, så jeg kunne tenkt meg å få den ned.

Anda skrev:

Speil og godt lydanlegg. Og god isolasjon.

Lydanlegg er viktig. Jeg er på jakt etter en lydplanke eller noe, den superbillige tv'en vi kjøpte greier ikke overdøve tredemølla.

Annki skrev:

Veldig fin farge!

Hvor høyt er det under taket hos dere og hvor høye er de som bruker tredemøllen?

Vi hadde planer om å innrede ett treningsrom i kjelleren, men jeg leste ett sted om minimumshøyde til tak i forhold til tredemølle, det hadde jo ikke jeg tenkt på... Nå står den på gjestrommet i 1. etg, men blir brukt veldig lite og tar mye plas, så jeg kunne tenkt meg å få den ned.

Det er ca 2.35 under taket. Vi er ikke så høye. Ingen over 1.72. Vi kan ha den på full stigning uten å skalle i taket.