Hva er dine "laster" i matveien?

Altså, hva er det du enten bør kutte ned på, driver og kutter ned på eller har, med megen møye, kuttet ned på, men savner intenst?

Jeg har nemlig en hypotese om at sukker og bakervarer er en langt større "synder" i folks kosthold enn det fett er, men vil teste.

Poll kommer.

Jeg kan svare allerede nå. Jeg drikker altfor mye cola og spiser altfor mye potetgull.

Sjokolade er min aller, aller største last, men jeg har klart å kutte ned. Nest etter sjokolade kommer hveteboller, men det har jeg måttet kutte ut fordi det gjør at magen min slår seg ganske vrang og da er det rett og slett ikke verdt det. Men jeg savner det dypt og intenst til tider.

• Jarlsberg
  [LIST]
• Det kan jeg ikke ha i hus. Det gnavles!

[*]Brunost

• Dette blir sjokoladesubstitutt men er vel like ille så jeg begrenser meg.

[*]Sjokolade

• Jeg elsker sjokolade men må jo begrense meg.

[/LIST]

Jeg tror også at det er sukker som er de flestes last, eller sukker og hvitt mel. Min last er absolutt på karbohydrat-siden. Jeg er coca-coliker, og må hele tiden "kjempe" for å holde meg unna.

For meg er det helt klart sjokolade og gode kaker og desserter som er problemet å holde seg unna.

Ellers har jeg et sunt kosthold, ingen overspising eller dragning mot brus, salt snacks, gatekjøkkenmat eller veldig fet mat.

Men det jeg har klart å slutte med er å spise ting jeg egentlig ikke har så stor glede av, bare fordi det dukker opp foran nesa mi. Hvis noen tilbyr meg en kjeks eller bolle eller noe som jeg ikke har veldig lyst på, så sier jeg nei takk.

Sjokolade og salt snacks er mine aller største laster.

Ah, kaker og desserter!!

Kan en modde legge inn det alternativet?

Mine laster er:

Pepsi Max (1 glass hver kveld når barna har lagt seg)
Sjokolade (kan fint klemme i meg en stor plate uken før mensen, ellers spiser jeg det sjelden)
Det aller største problemet mitt er kveldsspising, enten det er brødskive, rundstykke eller rester fra middagen.

Sjokolade, uten tvil. Og for så vidt store porsjoner. Dessuten har jeg lett for å drikke mer lettbrus enn jeg egentlig har ideologisk lyst til.

Sjokolade, sjokolade, sjokolade!

Jeg kan innta perverse mengder.

Pepsi.

Og takket være helsikes Freia: Sagnomsuste biter.

(Det lover for øvrig godt, poden lå 9 måneder i fostervann basert på Smil-sjokolade.)

Sjokolade er min største last, men bare i perioder. Nå har jeg en periode, og spiser sjokolade HVER dag. Dessverre...
Ellers elsker jeg ost!! Og bakevarer. Vaniljekrem, namnam 🙂

For meg er det sjokolade, godteri og bakervarer. Jeg krysset av for sukker i kaffe og te, men det har jeg for tiden byttet mot suketter. Som sikkert heller ikke er så kjempesunt...


Men det er bakervarer som frister meg utpå og som virkelig trekker kalorier i kostholdet mitt. Når jeg er på reise så er det boller og cookies jeg fyser på. Og i helgene er det vafler og sveler og boller og hva har du. Det er så godt!!!

Salt snacks og junkmat fyser jeg overhodet ikke på.

Junk spiser jeg bare når jeg er på tjukken.
(Dvs. når mannen får 2,5 minutt på seg til å hoste opp mat fordi jeg ikke er kvalm akkurat da og vil ha mat for 5 minutter siden ... )

Akkurat nå kutter jeg det ut, men gudbedre som jeg savner det!!

Jeg spiser egentlig riktig så sunt. Eller så sunt som jeg ønsker ihvertfall. Grovt brød eller havregryn med melk til frokost. Lunsjen er fra salatbuffeten på jobben og inkluderer linser, halve poteter eller kikerter for å mette. Hverdagsmiddagene er enkle men hjemmelagde med stor andel grønnsaker. Hver kveld lager jeg meg en kopp varm sjokolade med 3/4 kopp melk og en halv, liten Boccasjokolade sjokolade, men det syns jeg ikke er usunt.

Men jeg har en last som nok er ganske usunn. Jeg elsker melkefett. Jeg prøver selvsagt å begrense, men i et svakt øyeblikk kan jeg drikke fløte og skjære meierismør med ostehøvel.

Min absolutt største last er sjokolade og godterier, men jeg sliter også med noe jeg har fått med meg fra oppveksten.
Jeg er nemlig vant med setningen "jeg er egentlig mett, men spiser litt til bare fordi det er godt". Min mor praktiserte det i stor skala - all mat er nemlig god mat, og jeg har arvet denne måten å spise på. Jeg spiser til jeg er mett, og så spiser jeg enda litt til bare fordi det er godt. På den måten spiser jeg alt alt for mye, og klarer ikke å begrense meg. Jeg er heldigvis oppmerksom på at jeg gjør det, og jobber hardt med å kvitte meg med uvanen.

Cola og potetgull. Spiser knapt sjokolade.

Absolutt sjokolade det er så godt altså, men prøver å holde det til helger, ellers er det den helsikkens cola zeroen som bare hyler etter meg.