Jeg utfordrer-tråd!

Åh.

Men ja, proteiner. Og så må Amidriel komme inn i tråden nå.

Er bare innom her for å heie på Balanse og Smilefjes som ikke lengre er noen som drikker PM.

Forresten, valnøtter til frokost er helt jævlig, da heller litt spekemat og eggerøre.

Spekemat og eggerøre er mer meg også. Men nøtter gjør nytte for seg - og jeg ser ikke for meg at vi klarer å erte opp aC til å lage eggerøre på morgenen.

Pistasjnøtter må vel være en grei start for aC? Valnøtter er vel mer for viderekomne?
Smilefjes, du er knallgod! Jeg klarer meg også helt ypperlig uten Pepsi Max. Det går på te og lavkarbo her. Jammen har det dumpet av 1,5 kilo også. Jeg ligger litt etter på tur nr to, men uka varer vel helt til søndag.

Ellers har jeg hatt en til supereffektiv dag på jobb, helt uten dere fra 9 - 16.30. Ambisjonen er å klare det samme i morgen.


Amidriel!

smilefjes skrev:

Spekemat og eggerøre er mer meg også. Men nøtter gjør nytte for seg - og jeg ser ikke for meg at vi klarer å erte opp aC til å lage eggerøre på morgenen.

Hun kan lage på kvelden slik at det står klart.

Joda. 🙂
aC - Det er enda bedre med egg enn med nøtter asså. Men nøtter og gulrot er igjen bedre enn bare gulrot.
Det som er kjempegodt er avocado som moses med litt majones og hvitløk som man spiser med gulroten. Men det blir muligens litt mye pes sånn på morran?

Balanse - halvannen kilo er knallbra. 🙂 (Hvis du skal ned i vekt da?)

3 døgn nåh! Og i går var jeg på butikken. Og ved siden av kassa sto det en kjøledings med en million pm flasker oppi. Og de ropte ikke på meg. Jeg bare registrerte at de var der. Tenkte på det et øyeblikk og gikk videre. Det var lett å velge å la være.

aC - gikk det bra med frokosten? :følger opp:

smilefjes, er det ikke deilig. Når du klarer dette nå, så klarer du alt.
aC, spiste du frokost? :med positiv lure-på stemme helt fri for masing:

Balanse - jeg klarer alt! :tenkepositivt:
Jeg mener - jeg har tatt av nesten 50 kilo. Jeg har sluttet å røyke. Jeg har ikke blitt narkoman. Jeg er En som ikke drikker pm. :gjemmer den sukkerfrie sjokoladen bak skjermen så dere ikke ser den:

I går glemte jeg å spise også, så i dag var jeg litt lettere enn normalt. :ikke helt sikker på om det er en god ting - kom på det etter trening i går kveld:

Uff, det siste var ikke en god ting, men du husker det i dag, så det går bra!

Det er ikke veldig likt meg å glemme å spise, så det er egentlig mest snodig. I dag spiser jeg såklart. Ble litt mat sent i går kveld også da jeg kom på at jeg hadde glemt noe. Men da fikk vi ihvertfall sjekket at det stemmer at ketosen gjør at man ikke blir sulten.

I dag er det den sedvanlige kakaoen til frokost.

Er det proteiner i kaffe? :griper etter halmstrå:

Bare hvis du hadde fløte i den? :hjelpsom:

I morgen.

I morgen er det lørdag - fin anledning til å spise egg til frokost, så blir det helt årntli på ekte!

Avocado er kjempegod frokost ja.

Dere er flinke Balanse og Smilefjes!

Jeg ser ut til å trenge mindre mat når jeg er En som ikke drikker pm.
Jeg er rett og slett mettere. Jeg har ikke vært sulten i hele dag - kakao til frokost og middag nå, og da var jeg ikke sulten eller noe, jeg syntes bare det var på tide.

Må vurdere å halvere kakaodosen tror jeg.

Da er det sant at man blir sulten av aspartam altså. Interessant.

Åh, det kan ihvertfall stemme for meg ogsp. Det var ikke noe problem å kutte ut sjokolade og kjøre lavkarbo etter at jeg kuttt ut brusn. Nå er det jo bare en uke i dag, men du verden så deilig det føles. smilefjes, dette klarer du knallbra. Det er lurt å huske å spise da, du og aC må ha gjensidig frokosturfordring i morgen.

Ikke drikke Pepsi Maks?