Nyttårsforsetter i 2021?

Input skrev:

Ble det ikke laget en FB-gruppe for FP-folk på Østlandet som ville gå å tur en gang i tiden?

Jo! Skal se om jeg finner oss igjen.

Input skrev:

Ble det ikke laget en FB-gruppe for FP-folk på Østlandet som ville gå å tur en gang i tiden?

Jo, stemmer det. Men gruppa har blitt arkivert av FB, ikke vært aktivitet der på lenge.

Nyttårsforsettet mitt for 2021 må være å ha det mest mulig hyggelig og stresse ned enda noen hakk. Jeg trenger å prioritere meg selv og eget psykisk velvære etter et hardt år der moren min har blitt enda et hakk mer alvorlig syk. Noe av det jeg liker for å slappe av og stresse ned er å være ute på tur.

Jeg har i løpet av 2020 mista kontakt med en av mine turvenninner. Vi har sklidd fra hverandre. Jeg har også lyst til å møte nye folk for å gå tur, gjerne i områder nær Oslo. Blir med på å dra i gang turgruppe med FP-folk.

Jeg fant igjen FB- gruppa og reaktiverte den og la ut et innlegg. Hvis noen Oslo/omegn-folk vil være med i en slik turgruppe, gi meg et pip, så skal jeg invitere.

Pøblis skrev:

Jeg fant igjen FB- gruppa og reaktiverte den og la ut et innlegg. Hvis noen Oslo/omegn-folk vil være med i en slik turgruppe, gi meg et pip, så skal jeg invitere.

Var allerede medlem. Og har svart. 😀

Det har du faktisk helt rett i

Nima skrev:

Jeg gjetter på at du begynner allerede i dag 🙂

him skrev:

Ja, hva tenker dere? Er kanskje staying alive håret nok mål?

Selv har jeg (takket være korana ++) begynt med hudpleie og trening i 2020. Føler meg helt crazy ... Men blir ikke noe nytt på meg i 2021 (må ha tid til å få vanene til å "sitte").

Dere?

Hva slags trening og hvorfor hudpleie?

Blånn skrev:

Var allerede medlem. Og har svart. 😀

Jeg har også svart. Men har litt begrenset kapasitet.

Pøblis skrev:

Jeg fant igjen FB- gruppa og reaktiverte den og la ut et innlegg. Hvis noen Oslo/omegn-folk vil være med i en slik turgruppe, gi meg et pip, så skal jeg invitere.

Pip! (Litt raus definisjon av Oslo-området, men lell).

Her er spinnoff-turtråd:
http://www.foreldreportalen.no/forum/showthread.php?p=4970382#post4970382

Pøblis skrev:

Jeg fant igjen FB- gruppa og reaktiverte den og la ut et innlegg. Hvis noen Oslo/omegn-folk vil være med i en slik turgruppe, gi meg et pip, så skal jeg invitere.

Se prikk!

Egentlig, egentlig har jeg lyst til å finne meg en annen jobb i 2020. Akkurat nå kjenner jeg på hvor inderlig lite lyst jeg har til å fortsette å jobbe med det fagområdet jeg jobber med. Jeg liker arbeidsplassen og folka og alt, og skulle gjerne tatt med meg dem, men de siste par dagene har jeg bare fått mest lyst til å stikke av fra alt. Jeg vet bare ikke hva jeg skulle jobbet med i stedet. Kanskje dette er året jeg må tenke litt på det.

Ny jobb står på agendaen her og, men heldigvis ingen umiddelbar stress.

Vi skal over på et mer plantebasert kosthold, med flere vegetarmiddager i uka enn vi har nå. Jeg vil komme skikkelig igang med yoga igjen, samt styrketrening, for det trenger kroppen min virkelig. Jeg kjenner veldig på at hjemmekontorlivet ikke har vært spesielt sunt.

Ellers skal jeg bli flinkere til å sette opp gode planer for det jeg skal gjøre, i stedet for å bare sette i gang og gå lei halvveis.

Jeg vil lære meg å strikke, og forære raggsokker til de som fortjener det til neste jul!

Vi kan alltid bli mer miljøbevisste. Tenke grønnere. Forsettet mitt for 2020 var å kaste mindre mat. Bli flinkere til å utnytte rester, tenke mer miljø, og det kommer jeg til å fortsette med i 2021. Vi gjorde mye bra i 2020, men kan alltid bli bedre.

Vi må bli flinkere til å spise rester. Få mer luft og mosjon.

Jeg må ta tak i hjemmekontor-/koronakroppen. Har mistet mye muskelmasse og kondisjon som følge av hjemmekontor, stengte treningssentre og manglende evne til å gjennomføre egentrening. Mistrives veldig med den slappe og tyngre kroppen jeg har nå, så det står høyt oppe på prioriteringslisten i 2021.

- skjerpings på kosthold --> ned i vekt
- bruke litt mindre energi på å irritere meg over ting jeg ikke får gjort noe med
- fullføre studiet jeg tar ved siden av jobb, og finne ut hva jeg vil bli når jeg blir stor

Cumulus skrev:

Hva slags trening og hvorfor hudpleie?

Jogging. Trodde opprinnelig jeg var for tung, men ble overtalt av noen jeg kjenner + en PT om å gi det et forsøk. Jeg startet der av tre grunner a) det er enkelt utstyrsmessig b) kan gjøre det alene, når som helst hvor som helst, mao veldig fleksibelt c) best å trene ute i forhold til korona. Nå har jeg også gått på ski, skøyter og syklet. Jeg skal bare "opp" i aktivitet, hvilken treningsform er ikke så viktig for meg (men fleksibiliteten er grei å ha med)

Hudpleie ble det av to grunner, jeg startet på grunn av noe opprydding, fant noen kremer og prøvde meg frem. Men den viktigste grunnen er vel at yngste datteren fikk en kronisk sykdom for 5 år siden, diagnose for 1 år siden, og da hun fikk diagnosen følte jeg meg som Tornerose som våknet opp i slottet sitt. MEN i motsetning til Tornerose hadde tiden gått for min del. Det var veldig rart å liksom komme ut i "virkeligheten" igjen. Så ... veldig gøy å drive med hudpleie, det er litt heksestil over alt du kan gjøre selv nå (mye serum, dråper, miksing. Minner meg litt om baking.)

-Ta av et par julekilo
-Prøve å holde desembersnittet på 10 000 skritt per dag, hjemmekontor for min del gjør at aktivitetsnivået i hverdagen blir svært lavt.
-Tur utendørs i hjemmkontorlunsjen (vil forhåpenligvis få opp antall skritt og litt dagslys gjør kanskje noe med den dårlige nattesøvnen)
-Lage fotobok for 2020 (nesten ferdig, mangler bare litt fra sommerferien)

Pleier også å ha et årlig miljø-forsett. I fjor var det kompostering og dyrking av mer mat i hagen, og det passa jo bra i korona-året. I år oppskalerer jeg med et mer hårete mål, planen er å restaurere noe gammel slåttemark her på bruket og forhåpentligvis skape et bedre miljø for insektene og gjenskape blomsterenga fra barndommens sommerminner.