Nyttårsforsett(er) 2013

Ukehandle, ja. Har liste på middager men må bli flinkere til å følge planen.
Skal øve meg på å lage forskjellige sauser sånn at jeg er tryggere når vi har mange på middag.
Bli flinkere til å dra på kafè/ut med venninnen min.

Det er så deilig med et helt nytt år og nye muligheter. Jeg har mange planer for 2013.

- Trene for å komme i bedre form og spise sunnere, gå ned i vekt og på den måten oppnå bedre helse. Satser på at neste år blir planen å vedlikeholde vakt og fysisk form.
-Helgeprosjekter med ungene- der vi lager noe sammen. På listen har jeg dyrke tomater og agurker, lage påskepynt, tegning og maling, trolldeig og lage gaver til besteforeldre.
- En stor utfordring i 2013 for meg vil være å finne på noe å gjøre fra høsten av. Da begynner minstemann på skolen og jeg kan ikke tutle hjemme uten mål og mening. Helst bør det være noe som bidrar til å øke inntekten eller redusere utgiftene våre.

Jeg satser på dette:

- Ikke større vektendringer enn +- 2 kg fra der jeg er nå.
- Minst fire treningsøkter hver uke.
- Flere vegetarmiddager.

Jeg skal ha kjøpestopp frem til påske
Jeg skal trene 3,5 timer i uka (da regner jeg også gåtur som trening)
Jeg skal kutte ut godis

Og så skal jeg lære meg å spille ukulele

Jeg liker nyttårsfotsetter.

Mine er:
- Bli mer aktiv - gå turer
- Øve på langrenn, slik at jeg ikke er så pysete i bakkene
- Begynne å stå alpint igjen, nå er barna så store at det er på tide!
- Gå ned de siste 5 kg og bli der.
- Slutte å kjøpe så mange klær - jeg har nok! (blir vanskelig ).
- Ukesmenyer og ukeshandling, for å spare tid og penger
- Bruke mer barnevakt og finne på ting med mannen min.

Jeg skal bekymre meg mindre, og bli flinkere til å være der for mennesker jeg vet sliter.

Che skrev:

Og så skal jeg lære meg å spille ukulele

Jeg også - har fått til jul! Danne duo?

Jeg hadde ingen ønsker for dette året, og er usikker på om jeg vil ha noen i 2013. Men jeg kunne tenkt meg å jobbe med:
Tørke støv av spinningsykkelen min, minst en økt i uka i tillegg til yoga og pilates.
Ha flere sukkerfrie perioder enn jeg hadde i 2012.
Bli mindre brølemamma.

Det tror jeg er det.

Jeg skal bli mer glad i meg selv (og være mindre selvkritisk), fortsette med å gjøre ting jeg liker (strikke, lese, surfe, trene), drikke mer champagne, ha mer sex, sove mer og leve mer i nuet.

Trening og kosthold skal jeg bare videreføre, reisene er bestilt og skal selvsagt gjennomføres og om jeg blir mindre selvkritisk vil videreutdanningen jeg planlegger gå greit. 🙂

Trene mer.
Spise mindre godteri og generelt bli sunnere.
Burde kutte ned på Pepsi Max og, men det er jo så godt.

Har gått opp 7 kg sist år, så de skal AV igjen.
Få struktur på treninga, og trene fast minimum 2, helst 3, ganger i uka
Gjøre en hyggelig familieting hver helg

Å ha mere sex høres ut som en fin plan.

Jeg skal bli gravid. Det er mitt mål.

Bli mer aktiv.
Bli kvitt mørkreddheten. Det er så kjedelig å være mørkredd!!

-bruke opp garn og andre hobbyartikler før jeg kjøper nytt
-lære meg å lage bearnaise-og hollandaise-saus (hadde prosjekt ut-med-Toro i 2012 men de to sausene gjenstår)
-gå ned 7 kg
-jobbe videre med å få mer selvtillit og bli mindre selvkritisk
-spise godteri kun på lørdager

Jeg har så fryktelig mange
Har visst enormt forbedringspotensiale.

*Bruke mindre penger, spare mer.
*Ned 5 kg og deretter stabilisering.
*Trene minimum 2 ganger i uken, helst 3.
*Spise godteri bare fredag og lørdag. Det gjelder også chips.
*Slutte å røyke.
*Skrive ned alle avtaler så jeg blir mindre glemsk.
*Være mer tilstede når jeg er med barna.
*Finne eller ta opp igjen en hobby.
*I år skal jeg og barna på ferie, koste hva det koste vil!

Jeg skal huske på å puste dypere, og gi slipp på stress oftere.

Jeg skal gi meg selv mer rom til å være meg selv, og ikke den alle forventer at jeg skal være.

Og så skal jeg jobbe med å huske på at jeg bare er ansvarlig for hva jeg gjør og sier, og ikke hva andre tolker det til å være. La andre være ansvarlig for sin del.

Jeg glemte jo det som jeg bør legge størst innsats i; få et mer ryddig hjem. Det er så VANSKELIG!

....og spise mindre potetgull. Hvis jeg klarer det, sammen med å spille mindre wf, får jeg dette gratis:

Lest mer
Gått ned i vekt
Vært mer til stede
Strikka mer

Det kan vel ikke være så vanskelig??

Jeg har mange planer for 2013. litt for mange egentlig..

Her er noen hovedmål som jeg har satt meg.

- Mye mere fokus på kosthold, sunt kosthold
- Være mere sosial, også i ukedagene
- Mye mere fokus på lesing av pensum
- Flinkere til å trene
- Mindre tid på pc, tlf, tv

Ja, mer sex kan jeg også sette som nyttårsforsett. Det burde være omtrent like enkelt å gjennomføre som økt rødvinsinntak, og de to kan jo også kombineres.
Ellers skal jeg også begynne å trene i 2013, men med nært forestående fødsel og barseltid tror jeg ikke det skal være et nyttårsforsett.