Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Det varierer fra 1-3 liter.
Kommer an på om jeg trener eller ei.

Jeg forsøker å drikke ca 2 liter til dagen. Noen ganger mer, men ofte ikke mye mindre.

Jeg blir kjempetørst på jobb (snakker mye), har vannautomat og fyller halvlitersflaska et par-tre ganger. Drikker nok minst 2 liter hver dag. Og flyr på do.

To glass vann til frokost.
To glass vann til lunsj.
To glass vann når jeg er ferdig med undervisning.
To glass vann til middag.
To glass vann utover kvelden.

(+ 0,7-1,4 l på trening.)

Det skulle bli bortimot 2 liter om dagen, ikke inkludert trenings-drikking.

Jeg drikker nok altfor lite vann. Jeg blir fort kvalm og får gjerne halsbrann om jeg drikker mye vann, derfor blir det som regel tynntynn saft i steden.