Forslag?

Oskar har hatt en vane en stund med å spise to frokoster.

Jeg har latt det gå litt fordi han har tidligere hatt lite å gå på og han er en del syk og har perioder hvor han ikke spiser i det hele tatt. Jeg syns det er deilig å se han spise og nyte. Men det kan jo kanskje blir for mye av det gode i lengden... han er veldig aktiv da, så han trenger sikkert mye mat.

Vi står opp ca 5.30 og han er skrubbsulten når han våkner og spiser mens jeg ordner matpakker og pakker sekker og drikker kaffe osv. Han spiser glatt 2-3 skiver. Han har også med seg matboks i bhg med skiver som han skal etter min mening spise én-to mens det er frokost der 8.30, og gjemme resten til 14.30/fruktmåltidet siden middagen vår ofte blir i 17-18 tiden hjemme og da syns jeg det er for lite til å gå på kun frukt for han.
Men barnehagen lar han styre selv og han stapper nedpå 4 skiver til frokosten der. Kan heller ikke si at han IKKE skal spise der, han blir levert 7.30 ca og jeg han hadde vært helt fra seg om han ikke fikk frokost med de andre.

hva kan jeg gjøre?
Har prøvd å ha to matbokser, en til frokost der oppe med én skive i og en til frukten, men da glemmer de den til frukten..🙄
Har prøvd å gi han en yogurt hjemme og så la han spise skive til frokost i bhg, men han blir dårlig i magen av yogurt hver dag pga laktoseintoleransen.
Hva med å gi frukt til frokost her hjemme? er det ok med fruktsukker så tidlig?

Jeg synes barnet skal få spise så mye han vil, når han tydeligvis har behovet for det.

Jeg er enig med Ekorn.

Det er jo tre timer siden hans første måltid når han spiser på barnehagen, så det er ikke rart at han da er sulten. La ham spise du, men kanskje si en gang til til personalet at de skal passe på å la det være en skive igjen til ettermiddagsmåltidet, det må de greie å huske mener jeg.

Jeg hadde latt han spise så lenge han er sulten. Nårhan spiser 2 gangen er det jo noen timer siden frokost så ikke rart han er sulten igjen.

Jeg syns ikke du skal begrense spisingen hans. Ikke ennå, i alle fall. Han er jo bare ett år, og vokser mye nå. Det du evt. kan gjøre er jo å tilby annen type mat, mer proteinrik, enn bare brødskiver. Eller i alle fall tilby grovt brød. 4 skiver av kjøpt kneip er ikke akkurat mettende. Se også litt på hva slags pålegg han får, og se om du kan gjøre det mest mulig proteinrikt - kjøtt-, fisk- og eggepålegg. Liker han egg, grov pasta, avocado, tomater og andre greie plukkegrønnsaker er det jo kjempefin mat.

han spiser bare grovt brød med alt slags pålegg; skinke, makrell og servelat er favorittene. og smøreoster. han får ofte cherry tomater og agurkskiver og druer osv i matboksen også.

Så det er ok at han spiser som han gjør...? Han er av den aktive typen.. men er begynt å bli litt lubben.

Det høres ut som du har et bra kosthold til ham. Da ville jeg bare latt ham spise det han ville inntil videre. Det er ikke akkurat unormalt at en ettåring er lubben.

Når han spiser kl 05.30 og kl 08.30, så ville ikke jeg kalt det to frokoster. Mat hver tredje time ser jeg på som helt normalt og om ungen er aktiv, så trenger han nok litt.

007 skrev:

Når han spiser kl 05.30 og kl 08.30, så ville ikke jeg kalt det to frokoster. Mat hver tredje time ser jeg på som helt normalt og om ungen er aktiv, så trenger han nok litt.

flott. men da følger vi bare sånn vi har gjort.. takk.

Mine to spiser også to frokoster. De spiser en youghurt hjemme og skiver til frokost i barnehagen - det er kanskje ca 2 timer mellom disse måltidene. Nå er mine småspist og skranglete, men jeg synes det høres fornuftig ut å la barnet styre dette selv. Så lenge maten er så sunn og næringsrik som du beskriver så høres det veldig greit ut.

Knerten spiste lenge to frokoster. Etter en stund sluttet han av seg selv. Han var ganske lubben som ettåring, men nå springer han altfor mye til å være rund i kantene.