Noen som jobber natt her?

Jeg skal ha min første nattevakt på mange år, og har dessverre ikke sovet så mye i dag... Må innrømme at jeg gruer meg litt... noen som har gode råd til hvordan holde seg våken?

Jeg jobbet natt helt til 8 Januar. Jeg pleier alltid å ha med noen gode bøker som jeg kan lese. Jeg drikker tonnevis med kaffe, skravler skit med de andre og natta går fort.

Hva jobber du med?

Kate skrev:

Jeg jobbet natt helt til 8 Januar. Jeg pleier alltid å ha med noen gode bøker som jeg kan lese. Jeg drikker tonnevis med kaffe, skravler skit med de andre og natta går fort.

Hva jobber du med?

Ja, det er vel sånn det må bli... Jeg er sykepleier på en veldig rolig avdeling. Du da?

Siri skrev:

Ja, det er vel sånn det må bli... Jeg er sykepleier på en veldig rolig avdeling. Du da?

Nå jobber jeg på en avdeling.
Jeg jobbet som sykepleier på natt i hjemmesykepleien. Stortrivdes.

Jeg liker nattevakter svært godt! Min medisin er å forsøke å sove en liten time før jobb. Da holder jeg meg godt våken hele natten. Kaffetrikset duger ikke på meg. Jeg liker nemlig ikke kaffe Jeg velger å trekke litt frisk luft når det kniper og jeg beveger meg selvom jeg strengt talt ikke har noe å gjøre....Det hjelper.

I tillegg er det veldig ok med en lett måltid ved 4 tiden. En knekkebrød. En frukt eller annet smaker godt da og gir den energien som skal til for å holde helt til vakten er over.

Stemningen om natten er så god. Jeg stortrives da.

Jeg elsker nattevakt!
Jeg er sykepleier på en kjempetravel sykehuspost.
Trikset mitt for å holde seg våken, er å spise jevnlig. To-tre lette måltider på en natt. Litt kaffe er greit, men ikke overdrive, da blir man så susete. Og ha noe interessant å drive med, hvis det er veldig rolig der, kan du vel fylle ut noen skjemaer, rydde i skap, oppdatere pleieplaner, eller bake noe..

Gulrøtter! - Jeg jobbet nattvakt og knasket gulrøtter som besatt....Oppdaget gulrøttenes fortreffelighet ved en tilfeldighet - for jeg klarte ikke å sove etter å ha spist noen en kveld. Kan være de virker oppkvikkende bare på meg

Ikke drikk for mye kaffe.

Ut og trekk luft (om det så bare er ut av vinduet)