Zumba rocks. Selv for en gammel 60 åring. Jeg har gått ned ca 20 kg på under et år

Godt råd hvis du er i veldig dårlig form, er å begynne med 5 min første dagen og legge på et minutt hver dag. (eller hver gang du trener). Da blir du ikke så stiv neste dag, og før du vet ordet av det har du det skikkelig moro. Jeg har et godt råd for zumbaer som har strikt budsjett som meg. Spesialsko er veldig dyre, så her er hva jeg gjorde. Fant et par sko som er veldig gode, men som hadde gummisåler. Må jo skli vet du. Fant et par ankelsokker, tredde dem på skoene, og nå sklir jeg som en pro for noen få kroner:D