Hva er din fysiske alder? Har du sjekket?

På nrk.no/puls, kan du bruke alderkalkulatoren og finne ut hvor gammel kroppen din er, etter hva du spiser, drikker, røyker, trener, stresser og etter hvordan tidligere og nåværende sykdom, samt arvelige forhold påvirker deg.

Selv om jeg røyker et par sigaretter daglig (når jeg ikke boikotter den onde tobakksindustrien, noe jeg faktisk blir stadig flinkere til å gjøre) og ikke er helt superslank om dagen, så er min fysiske alder nøyaktig det samme som min reelle alder!

Din alder i dag: 32.91 år
Din alder i dag, justert for din helse: 33 år.

Jeg tror jeg er temmelig sunn, for da jeg gikk gjennom testen og la inn ikke-røyking, kraftig kutt i vininntaket og noen kilo ned, så utgjorde det ikke mer enn et år i pulsalderforskjell.

Stemmer det at jeg må melde meg inn i Pulsmarsjen for å ta denne testen?

Divine skrev:

Stemmer det at jeg må melde meg inn i Pulsmarsjen for å ta denne testen?

Nei? Jeg har ikke gjort det?

Madam Mim skrev:

Nei? Jeg har ikke gjort det?

Jeg får ikke tatt den. Jeg får bare opp at jeg må melde meg inn osv.

Divine skrev:

Jeg får ikke tatt den. Jeg får bare opp at jeg må melde meg inn osv.

Ja, du må registrere deg for å ta testen, men du trenger ikke å være med i noen marsj, såvidt jeg kan forstå.

Husarbeid uten fysisk aktivitet?

Alderskalkulator

Din alder i dag: 29.19 år
Din alder i dag, justert for din helse: 30 år


Jeg ble faktisk overrasket over at det stod såpass bra til. Jeg føler meg jo en del overvektig.
Men jeg er ganske grei form fysisk, så dette var hyggelige resultater

Jeg har registrert meg men browseren faller ut hver gang jeg skal ta testen. Ved første vindu liksom.

😡

Din alder i dag: 32.8 år
Din alder i dag, justert for din helse: 32.6 år

Madam Mim skrev:

Jeg tror jeg er temmelig sunn, for da jeg gikk gjennom testen og la inn ikke-røyking, kraftig kutt i vininntaket og noen kilo ned, så utgjorde det ikke mer enn et år i pulsalderforskjell.

Jeg røyker ikke og drikker veldig lite, men jeg har derimot 10 kg for mye, så det går vel opp i opp.

Jeg fikk også omtrent akkurat samme "fysiske alder" som min faktiske alder, til tross for overvekten. Jeg spiser ganske sunt, da, og har hverken for høyt blodtrykk eller annet feil.

Tåler den ikke Mac, kanskje?

Ja da får jeg bare leve i troen på at jeg er så gammel som jeg faktisk er 😀

Din alder i dag: 29.1 år
Din alder i dag, justert for din helse: 33.3 år

Ser ut til jeg må endre litt her ja. 🙄 Er røyken og treningen jeg må skjerpe inn på. Drømmer om å stumpe den driten en gang for alle, men tar et prosjekt av gangen. Vekta og treningen først.

Din alder i dag: 27.09 år
Din alder i dag, justert for din helse: 25.3 år

Får bare beskjed om at "eposten er i bruk".
Jau, jau.
Er vel på rundt 70 uansett.

Din alder i dag: 29.88 år
Din alder i dag, justert for din helse: 30.4 år

Din alder i dag: 31.56 år
Din alder i dag, justert for din helse: 30.3 år

Hah! Så mye for å være smellfeit.

Anne M skrev:

Tåler den ikke Mac, kanskje?

Ja da får jeg bare leve i troen på at jeg er så gammel som jeg faktisk er 😀

Det gikk fint på min Mac i hvertfall, men jeg måtte registrere meg (man trenger ikke oppgi riktig navn).

Jeg fikk også en alder bare 0,1 år mer enn den reelle, så det er jeg fornøyd med.

Jeg får ikke gjort dette, jeg. Registrerer dere dere under Pulsmarsjen eller et annet sted? De godtar ikke kallenavnet mitt samme hva jeg velger, nemlig.

Din alder i dag: 41.79 år
Din alder i dag, justert for din helse: 40 år

Tror nok det trakk ganske mye opp at jeg har litt høyt blodtrykk og har hatt perioder med stress, for ellers er jeg igrunnen veldig sunn. Hadde det ikke vært for det burde jeg jo blitt 35 eller noe... 😉