Veronal
27k innlegg
Ikke kalorimessig (bortsett fra laktoseintolerante som ikke har nok laktase til å bryte ned laktose og dermed ikke klarer å nyttegjøre seg av f.eks. glukose som er en av bestanddelene av laktose), men det er jo andre aspekter å vurdere. Laktose finnes naturlig og finnes gjerne i en matvare med høyt næringsinnhold. Sukrose (raffinert sukker er ren sukrose) er noe som tilsettes til næringsmidler uten at næringsinnholdet forbedres.