Jeg har en helt vanlig, tynn yogamatte, men siden jeg har kronisk bekkenløsning og en haug muskelbetennelser hjelper dette lite. Jeg skjønner at det blir et balanseproblem med for myk matte, men da kan jeg heller stå ved siden av matta. Er det noen som har noe å anbefale, eventuelt en liten og lett overmadrass i memory foam eller noe sånt i den retning?
Benzo
16k innlegg
:følger med:
nokon
23k innlegg
Nå driv eg ikkje med så mykje yoga, men eg trener ein del styrke på matte og er veldig fornøgd med den litt tjukke skummatta mi frå XXL. Du kan komme innom og teste, viss du vil.
Storm
19k innlegg
Du kan legge en tykkere matte oppå en vanlig yogamatte, da sklir den ikke og du får demping.