Hjelp! Jeg liker telt ...

Jeg liker ikke tettsittende klær og tror at jeg kler meg i for store klær pga det. Jeg har veldig svai rygg, og liker ikke at konturer av magen vises igjennom klærne. Jeg føler at jeg ser gravid ut da. Men er det løsningen å kle seg i telt sånn som jeg gjør? Er det noen som har noen råd til meg? 9 åringen min har faktisk sagt til meg flere ganger at han synes jeg har for store klær på meg. 😮
Er det forresten noe man kan gjøre med en veldig svai rygg? Kan det trenes bort? Kan det hjelpe med korsett ol?

Om en høre på dei på tv som har peiling på slikt er det bedre å kle seg med en smal topp under og da med v-hals og ha ei jakke åpen utenpå. Kva med belter på tunika og sånn som kan hjelpe deg til å lage midje?

Tusen takk for svar. 🙂 Jeg synes ikke jeg har så mye midje, så jeg får ikke til å bruke belter i livet. Har funnet ut at jeg ligner mest på den figurtypen som heter søyle? En smal topp under en jakke er ikke dumt. Det skal jeg prøve. Det brukte jeg mye tidligere når jeg tenker meg om.

....

Svai rygg kan du trene "bort"/redusere ved å trene opp kjernemusklene dine og løse opp stramme muskler. Særlig hofteleddsbøyerene kan være store syndere her.

Pesten skrev:

Har også svai i ryggen. Før måtte jeg alltid ha lang genser for å dekke rompa. Nå er jeg blitt så gammal at jeg driter i det

Ryggen min har blitt mer og mer svai etter hver graviditet. Så du plagdes med rumpa pga av svai rygg? Jeg synes det er magen min som liksom popper ut. Jeg har ikke tenkt på rumpa i det hele tatt.

jolie skrev:

Svai rygg kan du trene "bort"/redusere ved å trene opp kjernemusklene dine og løse opp stramme muskler. Særlig hofteleddsbøyerene kan være store syndere her.

Hvilke øvelser bør man gjøre da?

Frost skrev:

Hvilke øvelser bør man gjøre da?

Planke, sideplanke med rotasjon, diagonalløft, reversed hyper (fx over et bord), reversed crunches, russian twist etc.

Jeg ville tøyd både rumpe, bakside lår, forside lår, utside hofter og forside hofter.

jolie skrev:

Planke, sideplanke med rotasjon, diagonalløft, reversed hyper (fx over et bord), reversed crunches, russian twist etc.

Jeg ville tøyd både rumpe, bakside lår, forside lår, utside hofter og forside hofter.

Takk for tips. Må prøves ut. 🙂