Saft til hverdags

Nei, vi drikker ikke sukker til hverdags. Ikke juice eller Biola, heller. Det er et stort folkehelseproblem at barn og unge drikker for mye sukker, og for meg er de vanene med melk og vann gull verdt.

Jeg er vokst opp med juice til brødmat og saft til middag selv, og har store problemer med å venne meg til ikke-søt drikke. Fremdeles.

Candy Darling skrev:

Jeg er vokst opp med juice til brødmat og saft til middag selv, og har store problemer med å venne meg til ikke-søt drikke. Fremdeles.

Jeg også. Jeg elsker vann, for all del, men kjenner alltid på suget etter noe søtt å drikke.

Her i huset drakk vi mye saft til maten før eksen flytta ut, men etterpå ble det bare en vane med vann. Og den er jeg veldig glad for at ungene har, selv om jeg fortsatt henger litt etter.

Til middag er det vann på hverdager om vi ikke har grøt. Lørdag får de som vil ha det brus, resten får eplejuice eller saft.

Her har vi stort sett saft kun til grøt.
Men når jeg tar opp hjemmelaget saft fra fryseren drikker vi opp den, og da kan det bli et glass til middagen enkelte vanlige ukedager ja. Har ingen dårlig følelse med den mengden saft eller søt drikke som går med i huset her. Her spiser vi så og si aldri dessert, is, juice, søte pålegg, vafler eller kaker. Vi har ikke lørdagsgodt heller, annet enn når snuppa kommer på det selv.
Jeg føler jeg har mitt på det tørre.

Det er andre ting ved andres livsførsel jeg reagerer mer på enn saftforbruk i alle fall.

Om jeg finner drikke, så er det vann. Om mannen finner drikke så blir det av og til saft, til ungenes store glede. Så saft til middagen 2-3 ganger i mnd kansje.

Vi drikker saft kun en sjelden gang, og som regel da den minst søte bringebærsafta vi får kjøpt på bondens marked. Det er ikke så ofte som månedlig en gang. Saft inneholder enorme mengder tomme kalorier og argumentet om antistoffer og vitaminer høres ut som det jeg leste på amerikanske blogger da jeg lette etter en oppskrift: gulrotkake og zucchini bread var en genial måte å få barn til å spise grønnsaker på! Never mind mengden sukker og hvitt mel, liksom.

Jeg svarte nei, aldri, ene og alene fordi vi rett og slett aldri har saft i hus.

Her er det vann med isbiter til middag. Ingen i huset drikker melk (med unntak av sjokolademelk noen ganger i året), men det har hendt jeg har tilbudt storebror saft for å få opp blodsukkeret og humøret.

Jeg tilbyr aldri saft til middagsgjester i hverdagen, og er også overrasket over barn helt ned i 1-års alderen som serveres saft på daglig basis. Søt drikke er tomme kalorier og uvane.

Enig i sukkerproblematikken ja. Men råsaftet blåbærsaft vil jeg hardnakket påstå er sunt selv om det også er søtt. Det er også forskjell på hvor mye sukker man faktisk bruker i saftlaging. De gamle oppskriftene har altfor mye sukker i seg. Det er som regel nok med halvparten. Men det gjelder jo stort sett kaker også.

Krysset av for aldri, men kunne like gjerne valgt sjelden. Jeg tror hun får mer saft i barnehagen enn hjemme.

Ja, vi har saft ganske ofte fordi jeg liker det.

Nope, vi har ikke saft i huset. Men de får en caprisonne innimellom hvis vi skal på tur eller griller i helgene.

Vi driker aldri saft hos oss lengre, og spesielt ikke til grøt (!). Har aldri skjønt den greia med å drikke saft til grøt, jeg har nemlg vokst opp med iskald skummet melk til grøt. Så når jeg spiser grøt er det nå også de eneste gangene jeg drikker melk. Skikkelig melkeoverdose der altså.

Ellers drikker vi nok alt for mye brus i vårt hus (jeg pepsi max, Mannen noisy), men vi har i det siste gått over til San Pelegrino, farris eller hjemmelaget sprudlavatn.

Da jeg var ung og bodde hjemme drakk jeg derimot ganske mye saft, og da gikk det i solbær-, solbær/bringebær- eller bringebær-saft fra Hervik (vi bestilte også derfra da de het et eller annet annet som jeg nå har glemt). MEN når det er sagt så har jeg aldri noen sinne blandet saften jeg har drukket så sterk som det står på flaskene/kartongene. Det har alltid vært veldig tynn, mer som vann med farge og en anelse søtsmak, og det er slik jeg fremdeles liker saften min dersom jeg en sjelden gang lager meg saft.

Ja, det skjer at han drikker sukkerfri husholdningssaft, spesielt i helgen. Herremannen liker ikke brus, så det drikker han aldri. Han drikker dermed saft ca like ofte som andre barn drikker brus, tenker jeg.

Ellers så går det alltid i vann.

Teofelia skrev:

Det er bare helt unntaksvis, typisk ved spesielle anledninger, hvis det er ekstra nydelig vær eller andre spesielle anledninger.

Her får alle velge mellom vann eller melk til maten.

De drikker ikke brus heller
Og juice kun 1-2 ganger i mnd.

Pelen skrev:

Ja, det skjer at han drikker sukkerfri husholdningssaft, spesielt i helgen. Herremannen liker ikke brus, så det drikker han aldri. Han drikker dermed saft ca like ofte som andre barn drikker brus, tenker jeg.

Ellers så går det alltid i vann.

Hiawata drikker brus kun i bursdager, egentlig. 4-5 ganger i året.

Aller mest vann, et glass juice eller biola til frokost er er vanligere uvane her i huset.

En sjelden gang iblandt serveres det saft til hverdags, de aller fleste ganger går det i vann/farris.

Tja, her går det mest i vann. Juice til frokost i helgene for minstemor, storebror liker best vann uansett. Vi drikker vann hele dagen på jobb og skole og vann til treninger.
Men har vi mer brus igjen fra helgen, type fra bursdag, familiebesøk eller fra vanlig lørdagskos så kan vi godt ta det fram og bruke til middag i hverdagene. Vi kan plutselig gi sjokoladepålegg på brødskiva til kvelds også og spise et kakestykke eller kanelbolle til hverdags også. :vill og gal:

Nei. Vi spiser vann til maten. Til jul har vi julebrus. Saft kan det hende blir kjøpt til en bursdag, men det er langt fra sikkert.