IzziCreo
14k innlegg
Eldste fikk smoothiemaker til jul, og jeg tenkte at jeg kanskje kunne lage meg noen måltider med smoothies. Noen som har noen gode oppskrifter? Gjerne med grønnsaker 🙂 Hva bruker dere for å gjøre den litt mer mettende?
Startet av IzziCreo 8 svar 5,2k visninger
oslo78 skrev:Jeg lager stort sett av en veldig moden banan, frosne jordbær og bringebær, gulrot, gurkemeie (fordi jeg har en mor med leddgikt og prøver å forebygge) og appelsinjuice. Ellers hiver jeg oppi det jeg har til overs - litt brokkoli eller pære eller eple. Blir stort sett veldig godt!
IzziCreo skrev:Takk for tips! Bruker du malt gurkemeie? Jeg har mye muskel- og leddplager og mener jeg har lest at gurkemeie er smart å bruke, men husker ikke helt i farten?
Fryser du gulrot/grønnsaker før du bruker den/de?
Logg inn for å svare i denne tråden.