Alternativ til brødmat på skoleniste

Eldste klager en del over mage-vondt og har igrunn lite energi i forhold til jevnaldrene.

Så, jeg tenkte å bytte ut brødmaten en stund for å se om det blir noen forandring. Det er blitt tatt gluten-allergi-prøver, uten utslag, så det skal ikke være det, men noe må en jo prøve.

Hva sender en med som skolemat til en relativt kresen ung dame, som gjerne ikke hadde spist i det hele tatt om det ikke var livsnødvendig.

Mine to har ofte med salat. De elsker det, og får bestemme delvis sjøl hva som skal være i den. Jeg lager den til kvelden før. Bare pass på at boksen har helt tett lokk. 😉

Har dere fått testet melkeprotein og laktose også? (Testet lakotseredusert melk (skolemelkordningen har det)).

Salat er et godt tips, med kokt egg og skinke, peanøtter og andre nøtter er også godt i. Omelett er også godt, kan blande grønnsaker i hvis eldste liker det.

Jeg sender ofte med middagsrester,har vi ikke det så lager jeg noe. Så får han med egg, grønnsaker, frukt ,knekkebrød.

Hvis det bare er brødet du skal kutte ut, kan du jo f.eks. sende med ostebiter, skinkebiter, frukt, grønnsaker, kjøttboller, omelett, fisk ...

Er det blodprøvene som er negative? Er det foretatt biopsi ifht cøliaki?
Jeg spør fordi det kan være vondt og hun kan bli veldig syk dersom glutenfri kost viser seg å fungere og hun må tilbake på glutenkost i lengre tid for å få tatt en sikker prøve og få en diagnose. En diagnose er også nødvendig for å få økonomisk støtte.

Glutenfritt brød får du kjøpt på butikken, hjemmelagde lapper av glutenfritt mel?
Tynne glutenfrie flatbrød til en salat? Litt ost og kjeks? Ellers liker jenta mi godt å få med ulike pålegg som hun får velge mellom til måltidet, ikke alltid det smaker med pålegget som ble smurt ut over skiven fire timer tidligere.

Det er blodprøver som er negative,og det er ikke tatt gastroskopi. Men hun er en del plaget av magevondt og dårlig energi. Men det virker som om magevondten er plassert på bare 1 sted i magen, ganske langt ned på venstre side. Så en lege mente at det var eggstokkene som vokste for fort, det har jeg aldri hørt om, men så er jeg ikke lege heller.

Vi har vært en del hos lege med magevondten, til og med bråreist på legevakta en kveld det var aldeles fryktelig vondt og hun gråt og bar seg, men de har ikke funnet ut noe.