Hele Norge på tur - skal du være med?

Gå 10000 skritt hver dag, støtt DNT og vinn premier. https://www.dytt.no/tur/

Aner ikke hvor mange skritt jeg vanligvis går, og om jeg kommer til å greie 10000 om dagen, men jeg har nå meldt meg på.

Jeg er også meldt på via jobb.

Jeg får ikke til 10.000 uten å gjøre en innsats. Til nå idag sier klokken min at jeg har gått ynkelige 1500 skritt.

Jeg må helt sikkert gjøre en innsats for det er ikke mye jeg går.

Jeg er oppe i 10.000 skritt sånn mellom klokka 15 og 16 på en hverdag. Ikke mye rast i rumpa når man jobber i barnehage.

Burde sikkert vært med, siden jeg går mindre i denne jobben enn forrige. På den annen siden telles aldri treningene mine, og jeg mistenker at de utgjør litt mer aktivitet enn skrittene. Hadde nok sikkert hatt godt av 10 000 skritt hver dag. Må tenke litt på det.

Hvor lenge/langt må man gå for å komme opp i 10000 skritt forresten?

Jeg ser på telefonen at jeg ligger mellom fem og åtte tusen på en vanlig dag, jeg er ikke spesiellt aktiv (for å si det forsiktig).

Jeg er ikke med på denne - men skal være med på Virgin Pulse Challenge - litt av samme greia ser det ut til. Med jobben. Alle på laget mitt er sånne som løper 15 km for gøy en helt vanlig tirsdag, så jeg må skjerpe meg ser jeg.

Jeg har gått med dytt.no på flere turer. De er utrolig inspirerende og jeg har gått ut mange kvelder bare pga denne. Jeg er en person som trigges av konkurranser, så de gangene jeg har gått har det vært med folk fra jobben. Jeg blir ansett som den mest bedagelige av oss, så jeg skulle ihvertfall ikke bli sist!! Anbefales!!

De dagene jeg ble sittende i bilen og med litt flaks hadde 2.500 skritt kl 16, da gikk jeg en runde på 3 km for å komme meg ovenpå. Eksakt hvor langt du må gå vet jeg ikke. Men de lagene som vinner er gjerne sykepleiere eller barnehage-ansatte, yrkesgrupper som "løper" hele dagen.

Jeg gidder ikke betale for å være med lenger, men det var dytt.no som inspirerte meg til hverdagsaktivitet en gang i tiden. Da måtte jeg anstrenge meg for 10 000 skritt. Nå går det uten at jeg tenker på det. Ligger på gjennomsnittlig 15 000 skritt pr. dag.

Amylin, du teller jo med treningene med andre ting i dytt så at det regnes om til skritt.

Jeg var med sammen med jobben og gikk til Mount Everest for et par år siden. Nå tror jeg jammen vi skal i gang igjen på nytt. Jeg har en semiaktiv jobb, og dersom jeg følger til barnehagen og har et ærend eller to i løpet av ettermiddagen kommer jeg nesten opp i 10 000 skritt. Det hjelper veldig å være bevisst på det.

Det fine med Dytt.no er at man kan overføre diverse aktiviteter til skritt, som sykling, hagearbeid, husarbeid og selvsagt ulike treningstyper.

Stor takk til trådstarter for påminnelse! Nå har jeg fått med meg 5 kollegaer på neste tur!

Fløyel skrev:

Stor takk til trådstarter for påminnelse! Nå har jeg fått med meg 5 kollegaer på neste tur!

Jeg vinner aldri noe som helst, og er bare med for å få litt motivasjon til å være mer aktiv.

Pelen skrev:

Amylin, du teller jo med treningene med andre ting i dytt så at det regnes om til skritt.

Ja, i dytt, ja, men ikke når skrittelleren på mobilen står på. Dager jeg vet jeg er mest aktiv og står med få skritt på mobilen, men det er fordi mobilen ikke er med på trening.

Jeg går godt over 80.000 skritt i uka fra før (84.359 siste uka, sier Fitbit'en), så jeg klarer meg uten dytt.

Kanskje jeg skal melde meg på, skal straks på treningsleir

Nå har jeg fått skrittelleren, og har funnet ut at det er over tusen skritt tur-retur barnehagen.
Jeg sykler til stasjonen hver dag, teller det og med?

Ja, halvtime sykling gir 5100 skritt står det der på sida ihvertfall.

Yay! Kanskje det ikke blir så vanskelig allikevel.

Da er Fitbiten min oppdatert og jeg er klar for avgang!