Yogurt - bra eller fy?

Sandra på 4 år spiser yoghurt en og annen gang... Lillegutt har ikke begynt med det enda og jeg vet ikke helt når jeg skal introdusere det.




De går i samme bhg på forskjellig avdeling og nå ble det bestemt(jeg var på lillebrors foreldremøte, så jeg fikk ikke deltatt i diskisjonen på Sandras ) at det på storbarnsavdelingen er forbudt med yoghurt, mens det på småbarnsavdelingen er tillatt.

Har skrevet mail til styreren om det, går jo ikke an at to søsken skal ha forskjellige regler på det. Den ene får ha med, men ikke den andre...

Hvis man ser bort ifra at det er et kumelksprodukt (som mange faktisk ikke tåler, uten at de vet det) - er det best med yoghurt naturell tilsatt bær/fruktmos/øko-syltetøy eller evt litt honning.

I barnehagen til storebror er det litt "kjøpepress" rundt nettopp yoghurt.
Storebror ønsker seg forskjellige typer yoghurt som de andre barna i avdelingen har hatt med seg. Jeg tror meieriene med fordel kunne satt ned sukkerinnholdet enda mer på barneyoghurtene.

Danomino (kvarg med fløte) inneholder 5,5 % sukker. 0,5 % mindre sukker enn de vanligste barneyoghurtene.

I en vanlig liten tine jogurt er det 6 sukkerbiter fikk jeg vite i dag. Shitt og vi som gir datteren vår minst en slik til kveldsmat hver kveld, kanskje ikke rart hun kan være vanskelig å legge. Hun er forresten 7 år, men like vell. Jeg spiser selv 0,1% jogurtene, men er egentlig veldig skeptisk til alle de kunstige tilsettnigsstoffene man får i seg. Ellers så spiser barna 1 frutti hver dag, kan jo være ett alternativ til jogurt i barnehagen.

Om man tar en naturell yoghurt og har i sukker til det smaker like søtt som de vanlige yoghurtene, får man en viss feeling av hvor mye det faktisk må være i dem. Våre får yoghurt de altså, men jeg synes ikke vi spiser sunt nok til at de kan få det hver dag.

Jeg går for yoghurt naturell. Vi kjøper den økologiske som står bortgjemt ved siden av rømmen. Vi blander i f.eks. frosne bær og lønnesirup, litt syltetøy, bananbiter og valnøtter osv.

Stellebord skrev:

Jeg går for yoghurt naturell. Vi kjøper den økologiske som står bortgjemt ved siden av rømmen. Vi blander i f.eks. frosne bær og lønnesirup, litt syltetøy, bananbiter og valnøtter osv.

Imponerende!

kzy75 skrev:

Imponerende!

Åh?

Storesøster på seks velger faktisk ofte bort søtning, og tar istedet frosne blåbær og havregryn. Jeg misunner henne det at alt ikke må smake søtt. Men noen ganger kjøper vi "vanlig" yoghurt også. Vi voksne liker vel egentlig den best. :innrømmer: Storesøster synes også det er godt, men at det smaker bedre med egenkomponert.

Vi spiser aldri middag før halv seks på hverdager, så jentene spiser youghurt til kveldsmat. Vanligvis youghurt naturell med et beger most frukt fra Hipp og musli (vi kjøper store beger med youghurt og jentene spiser fra kopp). Innimellom får de vaniljeyoughurt, og da er det litt ekstra stas.

Finnes det øko-naturell youghurt?

Kun i store beger da?

zol skrev:

Finnes det øko-naturell youghurt?

Kun i store beger da?

De er i rømmestørrelse. Så ikke egnet til å sende med i barnehagen. Men gjenbrukskopp med lokk burde vel funke bra til å ha med yoghurt i vel?

Her spises det mye yoghurt. Det går mest i økologiske, enten naturell som vi blander noe i, eller firepakk med bringebær og jordbær. Kesamyoghurten har vi også endel. Litt mer proteiner enn vanlig yoghurt. Sukkermengden ellers i kostholdet er så moderat at det de får i seg via yoghurt spiller ikke den helt store rollen.

Kesamyoghurt - det er den i små fargerike beger fra ytlandet?

Vi spiser båder vanlig yoghurt og naturell youghurt. Men hvis de får velge selv, så blir det nok helst Litago youghurt, hun på fem "liker" ikke med biter i. Men vi lager ofte smootihies til kvelds, og da bruker vi oftest naturell youghurt.

zol skrev:

Kesamyoghurt - det er den i små fargerike beger fra ytlandet?

Tine har også en type, yoghurt iblandet kesam.

Stikka skrev:

Tine har også en type, yoghurt iblandet kesam.

Jeg skjønner at dette er et område hvor jeg henger etter . Hvordan er sukkerinnholdet i Tine sine?

kzy75 skrev:

6 biter i en normal liten jogurt!!!!

Ja det fikk jeg med meg, men jeg lurte på innholdet i kesamyoghurten.

zol skrev:

Hvordan er sukkerinnholdet i Tine sine?

Firepakk med to av hver:
Banan: 7% tilsatt, 13,5% totalt
Jordbær: 7% tilsatt, 13,3% totalt

Firepakk med to av hver:
Bringebær: 8% tilsatt, 15% totalt
Fersken: 7% tilsatt, 13,9% totalt

"Vanlig" Litagoyoghurt har 6% tilsatt sukker og totalmengden varierer fra 11% til 12,7%.

http://www.klikk.no/foreldre/article331960.ece

Her er en jogurt test jeg kom over.

Spises en god del yoghurt her i huset ja. Hun insisterer på å få en til frokost, før avreise til barnehagen. Greit for meg, hun spiser annen mat i tillegg. Er ikke så glad i vanlig yoghurt selv, selv om jeg jobber i Tine.

Her er link til fakta om Litago forresten.

:spiseryoghurtnaturellmedbær: