Jeg er så matlei!

Jeg er lei av mat.
Jeg har lenge spist knekkebrød til brødmåltidene, men nå er jeg så lei! kroppen min har ikke godt av så mye brødskiver og dessuten er jeg lei det også. jeg har heller ikke lyst å spise salat til frokost.

Havregrøt skal jeg jeg kjøpe inn slik at det er et alternativ. Men hvor dumt er det å kjøpe inn noe shake-greier for de dagene jeg ikke gidder å spise frokost? ikke for å gå ned i vekt, men for å få noe energi fra morgenen av?

Havregryn med nøtter, frukt, rosiner, melk (og evt yoghurt for dem som liker det) er supert og enkelt.
Avokado og en banan.

Shaker kan jeg ikke uttale meg om, men heller mest mot det naturlige jeg da.

Matlei jeg og.
Men shake kommer jeg nok aldri til å drikke mer etter måneder på Cambrigde.

Men jeg synes ikke nødvendigvis det er dumt om du velger en shaker sånn av og til. Jeg kjenner deg godt nok til at du ikke begynner bytte ut alle måltider med shake.

Du gidder ikke egg? Omelett? Diverse frokostblandinger (sunne)?

Nok en matlei melder seg.
Eller... det er vel ikke så mye det at jeg er lei mat som at jeg ikke har lyst til å gjøre så mye forarbeide før jeg spiser. Salater og omeletter utgår, brød er ikke så bra for meg heller, og knekkebrødet jeg liker finner jeg ikke i den vanlige butikken min.

Her består frokost av en appelsin. En times tid etterpå har jeg våknet nok til at jeg vil ha noe mer og da blir det tre gode skjeer m gresk youghurt, müsli og en liten dæsj kirsebærsyltetøy.
Jeg tror jeg trenger pågangsmot til omeletter og salater - kroppen min har det bedre da.

Smoothie.

Jeg spiser havgregrøt med cottage cheese til frokost for tiden, og synes det er ganske ålreit. Det lages i mikroen på et par minutter.

1) jeg tåler ikke melk
2) Jeg har nøtteallergi
3) cottagecheese er virkelig ikke godt!
4) egg gikk jeg skikkelig lei her i høst da jeg prøvde lavkarbo

Smoothies er godt, men da med vaniljeyoughurt og jeg må skaffe meg en skikkelig blender først.

Har du stavmikser?

Vito: ja

Om du har en høy smal bollesak så kan du fint lage Smoothies med stavmikser.
Jeg lager gjerne en porsjon til knøttet i den saken som fulgte med stavmikseren.