Havregryn

Jeg er oppvokst med å spise havregryn med melk.
Barna her liker det også.
Men svigermor (sykepleier) sier det ikke er bra, og at på jobben hennes var de nøye på å ikke servere havregryn som ikke var kokt til pasienter.
Barna våkner litt på natten, men jeg tror egentlig ikke at det har noe med at de spiser havergryn med melk til kvelds, de våkner gjerne uansett.

Hva mener dere om havregryn med melk?

Hvorfor er det ikke bra, sier svigermor? Det var nytt for meg.

Jeg tror det er at det fordi det sveller i magen, og at det derfor ikke er bra, på en eller annen måte.

Aha. Nok en ting jeg aldri har tenkt på. Er vant med å spise havregryn på samme måte som deg. Det er vel ikke vanskeligere enn å begrense mengden havregryn hvis det viser seg at de som spiser det har sårbar mage.

Hø? Både mann og barn her liker det godt, har aldri hatt noe problemer med magevondt heller. Mannen min er forresten sykepleier og spiser det til frokost hver dag. 🙂

Her spises det også havregryn med melk, og gjerne oboy på lørdagen. Stor stas, og alle blir gode og mette. Har liksom ikke falt meg inn at det ikke skal være bra for magen. Vet at det ikke er bra for fuglemager, da.

Så bra!
Minsten har problemer med melk, så han bruker havremelk, og har litt mageproblemer generelt sett. Så vi kan nok begrense det kanskje litt hos han.

Men ellers høres det ut til at vi kan spise det uten å være bekymra.

Det sveler jo litt i magen så sarte mager kan kanskje reagere på det?
Her i huset spiser vi havregryn til frokost og havregrøt til kvelds. Når det er kokt grøt er det jo ferdig å svelle før det havner i magen.

Her består STORE deler av kostholdet av havregryn og melk. Istedetfor sukker, så har de ørlite oboy drysset på.

De vokser og trives. Mannen har vokst opp med dette.

De spiser det ca to ganger til dagen. Frokost og kvelds.

jeg har også en svigermor som sykepleier, og min erfaring er at det ikke er alt de sier som er helt riktig.

Her spises det til frokost, sammen med banan eller rosiner. Jenterna er mette og fornøyde, aldrig klaget på magevondt.

Jeg er sykepleier og serverer gjerne ungene havregryn med melk.
Eldstemann kan bli oppblåst og fæl i magen av det om han spiser mye,men så lenge han slipper bombene vekk fra meg tåler jeg det. Ingen av mine som har klaget over magesmerter.

Trulte skrev:

…

jeg har også en svigermor som sykepleier, og min erfaring er at det ikke er alt de sier som er helt riktig.

Jeg har også litt eh, varierende erfaring med uttalelser fra sykepleiere.

Her lever jentene til tider på havregryn med melk. En periode storesøster ikke ville ha brød og i forbindelse med 4 årskontrollen spurte jeg helsesøster om det var greit at hun bare spiste dette. Hun var bare positiv til det.

safran skrev:

Jeg har også litt eh, varierende erfaring med uttalelser fra sykepleiere.

Hehe, jeg må si det samme.

Jeg vet de er litt skeptiske til hjemmelaget havregrøt som førstemat til babyer, fordi næringsstoffene ikke er så lett tilgjengelige. Da anbefales det å bløtlegge havregrynene og koke grøten ei god stund for å få særlig jernet lettere tilgjengelig.

Det er litt forskjell på syke folk som ligger stille i ei sykeseng, og friske barn som løper rundt og får fart på magen ved hjelp av bevegelse.

Trulte skrev:

jeg har også en svigermor som sykepleier, og min erfaring er at det ikke er alt de sier som er helt riktig.

Pøh - sykepleiere har a l l t i d rett!



Fra spøk til alvor, så er det vel at det sveller i magen som er greia vil jeg tro.

Lillebror og jeg spiser havregryn med melk på, og jeg har gjort det siden jeg var riktig liten. Har aldri opplevd ubehag. Han elsker det som gryn med melk på, og som havregrøt.
Havregryn er godt. Og ikke så verst sunt om man klarer seg uten mye sukker.

Nå er det jo ikke sånn at havregrynene sveller i magen via magi...
De strekker til seg den fuktigheten som ER i magen allerede, så i sum blir jo ikke plassen havregrynet tar opp i magen vesentlig større.
Legg havregryn i melk i et dl mål så kan du jo se hvor mye de sveller.

Altså, det er noe annet med friske mennesker og nyopererte folk eller dem som har mage-tarm-problemer og derfor er innlagt på sykehus. Er nok derfra tanken om null havregryn-og-melk kommer fra, tenker jeg. Råd til syke er ikke nødvendigvis råd til friske.

Floksa skrev:

Nå er det jo ikke sånn at havregrynene sveller i magen via magi...
De strekker til seg den fuktigheten som ER i magen allerede, så i sum blir jo ikke plassen havregrynet tar opp i magen vesentlig større.
Legg havregryn i melk i et dl mål så kan du jo se hvor mye de sveller.

Jupp. så lenge man spiser samme mengde som f.eks når du spiser havregryn, gjør det vel ingen forskjell.

Greia er vel om/hvis det sveller mye nedover i tarmene også, der det er mindre væske tilgjengelig og på et vis trangere enn i magesekken. Ikke at jeg tror det er noe særlig problem for ellers friske altså.