Trenger anbefalinger: Vegansk mat fra iherb

Mannens lillesøster har både flyttet hjemmefra og blitt veganer det siste året. Så jeg tenkte jeg kunne lage en gavekurv til henne med veganske produkter til jul. Regner med jeg får mest for pengene på iherb, men jeg aner jo ikke hvilke produkter jeg bør kjøpe. Noen som har tips til meg?

Nå er ikke jeg veganer, men jeg pleier å bestille quinoa og chiafrø fra iHerb. Begge deler er protein- og næringsrike, smaker godt og er temmelig dyrt på helsekostbutikk. For moro skyld kan du jo evt. bestille quinoa i flere farger; ikke så mye smaksforskjell, men jeg synes det ser veldig lekkert ut med rød eller svart quinoa i f.eks. salater.

Og kanskje vegansk sjokolade?

Jeg tror du kan filtrere på vegan.

Benzo skrev:

Jeg tror du kan filtrere på vegan.

Ja det regner jeg med. Var vel heller om noen hadde tips om varer som enten var veldig gode eller vanskelig å få tak i i Norge.

Jeg ville søkt litt på forumet etter hva Dixie Diner pleier å kjøpe.

B12?

B12 er ikke lov, men jeg bestiller det allikevel. Har aldri fått problemer med tollen, så jeg tar sjansen.

Jeg har vært veganer i mange år, det samme har hele familien min, så jeg har masse tips ja! Har tips på bloggen min om det jeg pleier å kjøpe mest:

http://www.veganeren.com/2014/03/mine-iherb-favoritter-del-1.html

Holder på med del 2 nå, men det tar litt tid. Men det er i hvert fall det jeg handler mest. Ellers har jeg i det siste handlet disse:

http://www.iherb.com/Lenny-Larry-s-The-Complete-Cookie-Pumpkin-Spice-12-Cookies-4-oz-113-g-Each/56505#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=complete%20cookie&rc=29&sr=null&ic=9

http://www.iherb.com/Enjoy-Life-Foods-Handcrafted-Crunchy-Cookies-Double-Chocolate-6-3-oz-179-g/61099#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=enjoy%20life%20cookies&rc=449&sr=null&ic=7

http://www.iherb.com/Enjoy-Life-Foods-Mini-Chips-Semi-Sweet-Chocolate-10-oz-283-g/32772#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=enjoy%20life%20cookies&rc=449&sr=null&ic=9

http://www.iherb.com/Peanut-Butter-Co-White-Chocolate-Wonderful-Peanut-Butter-Blended-with-Sweet-White-Chocolate-16-oz-454-g/34362#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=peanut%20butter%20chocolate&rc=903&sr=null&ic=1

http://www.iherb.com/Dandies-Air-Puffed-Marshmallows-Classic-Vanilla-Flavor-10-oz-283-g/32527#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=marshmallows&rc=338&sr=null&ic=15

Jeg handler så mye der at lista kunne vært milevis, men jeg stopper her. Lurer du på noe i forbindelse med veganisme, så bare spør. Jeg er jo midt i et DIGERT nettverk av veganere.

Kanskje et medlemsskap i Norsk Vegansamfunn hadde vært en fin gave? Anbefaler alle veganere (og melkeallergikere) å melde seg inn der, de har fått til enormt mye det siste året, bla. er det deres fortjeneste at vi nå har Wilmersburgerosten i de fleste butikker. 🙂

Hvor bor du, forresten? Kinsarvik har butikk i Bergen, Oslo og Sandnes (den i Oslo er liten og crappy, da, men Oslo har mange andre flotte butikker med stort veganutvalg) og har masse, masse veganvarer til fine priser, billigere enn på helsekost.

Dixie Diner skrev:

Hvor bor du, forresten? Kinsarvik har butikk i Bergen, Oslo og Sandnes (den i Oslo er liten og crappy, da, men Oslo har mange andre flotte butikker med stort veganutvalg) og har masse, masse veganvarer til fine priser, billigere enn på helsekost.

Hvor ligger den i Sandnes?

På det nye kjøpesenteret ved siden av Ruten, Bystasjonen. I øverste etasje, helt innerst. De har et helt sinnsykt utvalg!

Wilmersburgosten er veldig god, men fy så dyr! Jeg kjøpte den i en Ultra-butikk og betalte en fjollete mengde kroner for 100g. 😞

Ja den er dyr i Norge. Jeg bestiller den i mange smaksvarianter fra www.alles-vegetarisch.de. Halv pris der og ca 5-6 forskjellige sorter. Chili er nydelig. Sopp også.

Dixie Diner: Siden jeg ikke tåler melk er jeg litt interessert, men jeg lurer på en ting. Er ikke det meste laget av soya (is, ost, yoghurt osv)? Jeg kan ikke spise soya heller nemlig, men skulle gjerne spist is og yoghurt...

Takk, Dixie! Hahaaah!

Tusen takk for tips! Da skal jeg nok klare å få til noe.

Nooria skrev:

Dixie Diner: Siden jeg ikke tåler melk er jeg litt interessert, men jeg lurer på en ting. Er ikke det meste laget av soya (is, ost, yoghurt osv)? Jeg kan ikke spise soya heller nemlig, men skulle gjerne spist is og yoghurt...

Ikke alt, det finnes MYE uten soya også. Oatly har kommet med endel yoghurter i det siste (jeg synes ikke de er gode da), og de har også en KJEMPEGOD is i boks. Sjokoladevarianten er best men den finner jeg ingen steder lenger. Alle produktene er nevnt i linken over.
Og så finnes det en god ris-is som selges overalt nesten. 5 sorter tror jeg de har (blant annet vanilje, vanilje med skogsbærsaus, vanilje med sjokoladesaus, sjokolade med sjokoladesaus, jordbær med jordbærsaus og en til tror jeg). Mye ost er også uten soya, tror ikke det er soya i Wilmersburger, og Cheezly (som er den beste smelteosten, sverger til den på pizza) har en soyafri variant. Her er tacopaien jeg brukte den i sist, nydelig. Se hvor bra den smelter. Mozzarellaen er bedre på smak, men den er det soya i da.

Se utvalget på feks. www.veganlife.se og www.veganlife.no, der får du innholdsfortegnelse på alt. Se i oste-seksjonen, der finner du endel uten soya tror jeg.

Ok, takk Dixie Diner!