Ny sukkerfri/sunn uke

Skrev i forrige tråd at jeg ikke skal være med denne uka, for jeg vil ha en dag med godteri i uka. Men nå ser jeg at flere også gjør det sånn, så da henger jeg med.

Jeg trenger litt stålkontroll denne uka, for jeg kjenner at jeg er litt ute å kjører i tankene mine allerede. 😮 Kanskje jeg klarer å stå imot dersom jeg må rapportere her. 😉

Mandag
Brus: en glass
Snop: non
Trening: trille tur


Tirsdag
Brus: en glass
Snop: lit is 😮
Trening: pilates


Onsdag
Brus: en glass
Snop: non
Trening: trille+shopping tur 😮


Torsdag
Brus:
Snop:
Trening:

Fredag
Brus:
Snop:
Trening:


Lørdag
Brus:
Snop:
Trening:


Søndag
Brus:
Snop:
Trening:

here we go!!

Slår meg med en uke til. Helga har gått forholdsvis greit, men i kveld hivde jeg innpå litt daim. Starter på ny frisk i morgen.

I'm in! Og denne uka skal jeg ikke gi opp på tirsdag.

Mandag
Brus/Snop: Pepsi Maxrester fra helgen. Men det er sukkerfritt da. Spiste et par må sjokoladebiter som besøket hadde med seg.
Trening: Eeh... Ikke annet enn å vaske badet. *humre*
Røyk: *plystre* Det er vel bare å innrømme at jeg har sprukket. Men men, klarte i hvert fall å holde meg under svangerskapet...

Tirsdag
Brus/Snop:
Trening:
Røyk:

Onsdag
Brus/Snop:
Trening:
Røyk:

Torsdag
Brus/Snop:
Trening:
Røyk:

Fredag
Brus/Snop:
Trening:
Røyk:

Lørdag
Brus/Snop:
Trening:
Røyk:

Søndag
Brus/Snop:
Trening:
Røyk:

Jeg er også med. Vil egentlig ikke, men jeg bør.
Sprakk i går, litt potetgull og mørk kokesjokolade.

Ms.Lee skrev:

I'm in! Og denne uka skal jeg ikke gi opp på tirsdag.

Dette går bra! Du klarte i hvert fall en dag forrige uke, da klarer du det dobbelte denne uka. Minst!

IIk åpnet skapet for å hente tepose, og der var en pose med sjokolade! Smelte det fort igjen. Hadde det ikke vært for denne tråden, så hadde jeg spist! Men suget er mindre enn før. Jeg sitter ikke og teeeenker og tenker på den sjokoladen!

Sybill: Sjokolade er ikke noe godt! Det smaker like vondt som oreokaka som står i kjøleskapet mitt. Kom igjen, vi klarer å la være å spise!

Herregud, dette går til hodet på meg. Jeg leste overskriften "Ny sukkerfri/sunn kake".

Dette har jeg gått helt glipp av ser jeg! Jeg blir gjerne med denne uken
Innunder snop ligger også kaker, kjeks, is og annet i samme duren.

Mandag
Brus: Nei
Snop: Nei
Trening:1 mil på ergometersykkelen. 367 kcal forbrent.

Tirsdag
Brus:
Snop:
Trening:

Onsdag
Brus:
Snop:
Trening:

Torsdag
Brus:
Snop:
Trening:

Fredag
Brus:
Snop:
Trening:

Lørdag
Brus:
Snop:
Trening:

Søndag
Brus:
Snop:
Trening:

Eg er med.
Skal på fest lørdag så mulig det blir litt vanskelig da. Men være flink ellers.

Mandag
Brus:
Snop:
Trening:

Tirsdag
Brus:
Snop:
Trening:

Onsdag
Brus:
Snop:
Trening:

Torsdag
Brus:
Snop:
Trening:

Fredag
Brus:
Snop:
Trening:

Lørdag
Brus:
Snop:
Trening:

Søndag
Brus:
Snop:
Trening:

Jeg er med denne uken. Så jo denne litt for sent, siden jeg har tatt ett glass cola og noen flak potetgull 😮 men jeg er med fra nå da. Trener ikke ennå, men går turer da.
Mandag
Brus: 1 glass. 😮
Snop: Noen flak potetgull. 😮
Trening:

Tirsdag
Brus:
Snop:
Trening:

Onsdag
Brus:
Snop:
Trening:

Torsdag
Brus:
Snop:
Trening:

Fredag
Brus:
Snop:
Trening:

Lørdag
Brus:
Snop:
Trening:

Søndag
Brus:
Snop:
Trening:

NÅ trenger jeg spark bak! 😡 Har nettopp spist to kjeks, av typen Havrecookies. Har spist disse før mens jeg har gått på GR, for der er det jo det daglige kaloriinntaket som teller. Hver kjeks inneholder 140 kcal, så ikke så ille. Men så var det dette sukkeret. 🙄

Jeg skal ikke! Jeg skal ikke! Potetgull i skapet, som jeg har sååå lyst på...

Jeg blir med ei uke til
Drikker ikke brus, men trenge litt støtte fra dere til å ikke spise snop.

Mandag
Snop:0
Kaker:0
Trening:Gjelder husvask?

Tirsdag
Snop:Sprekk (mannen kom hjem med lakris)
Kaker:0
Trening:fjelltur 2 timer

Onsdag
Snop:0
Kaker:0
Trening:1,5t fjelltur

Torsdag
Snop:0
Kaker:0
Trening:1,5 t fjelltur

Fredag
Snop:0
Kaker:valgte å spise 1 stykke i bursdag
Trening:1,15t fjelltur

Lørdag
Snop:valgte å spise litt lørdagsgodteri
Kaker:0
Trening:treningsfri

Søndag
Snop:
Kaker:
Trening:

Klokken er over 15 og det går fortsatt fint!

Nå har jeg nettopp kjøpt meg suppe på automaten i gangen her, selv om alle sjokoladene lå og skreik til meg. Er ganske stolt nå, altså. Kjøpte også med en God morgen yoghurt som jeg skal spise før jeg blir sulten igjen, så jeg ikke faller for fristelsen av kjapp energitilførsel. :eksamensjobbing tar på:

Alexy; kast potetgullet om det ligger og frister deg. Ikke røre! :streng:

rajraj: Bra gjort - suppe er godt! Jeg merker også at motstandskraften er bedre når man spiser i tide.


I dag gikk jeg 40 minutt, og jeg har ikke spist noe snop foreløpig. Jeg har avtalt at gubben skal ta med seg resten av kakene og dra på besøk - så blir jeg kvitt fristelsene.
Jeg har også funnet frem skrittelleren.

Det har gått greit i dag også. ikke noe snop og ikke noe mat eller (bare nutrilettdrikke) Måtte gå inn igjen nå, har grillet og de andre sitter å spiser, har så lyst på, men da blir jeg bare så sur på meg selv etterpå. Men i morgen skal jeg begynne å spise igjen gleder meg. - 300 gram siden i går, så jeg har gått ned 3,6 kilo siden 20 mai. 🙂
Skal trimme senere i kveld. 🙂

Gjett om han husket å ta med seg kakene.....
Nå ligger oreokaka i kjøleskapet og hånflirer av meg. Jeg har klart å kaste restene av de andre 2, men jeg sliter med å klare å kaste oreokake. Skal legge ungene og se om jeg kommer på bedre tanker.

Mor til 4 - du er jammen standhaftig!