Grøt, grøt og atter grøt

På 5. mnds kontrollen på HS ble introduksjon av fast føde tatt opp. Helsesøster delte ut en brosjyre og fortalte at anbefalingene nå er å starte med Nestle havregrøt (den fra 4 mnd). På det jevne anbefalte de Nestle grunnet jerninnhold. De anbefalte IKKE økologisk... Hun viste til denne undersøkelsen.

For en mor som ikke er fan av Nestle og som gjerne vil enten lage selv eller velge Holle, hva skal man gjøre? Hva gjør dere?

Du kan sørge for at det blir nok jern ved å lage hirsegrøt og servere med eplemos eller lignende som øker opptaket av den jernrike hirsen. I tillegg kan du straks begynne å gi leverpostei på små skivebiter.

Jeg er helt enig med deg om å gi minst mulig Nestle og mest mulig økologisk, glad meldinger om at det bare er halparten så mye sprøytemiddelrester i konvensjonell mat beroliger ikke meg.

Jeg gir alltid fruktmos sammen med grøten, for da smaker den mye bedre. Jeg raspet litt eple oppi kokevannet eller serverte med eplemos eller Hipp-fruktmos.

Madam Mim skrev:

Jeg gir alltid fruktmos sammen med grøten, for da smaker den mye bedre.

Da tenker du helt motsatt av meg. Jeg kjører kun naturell grøt for at gutten ikke skal bli bortskjemt med god smak. Heldigvis liker han grøten. (Og så er jeg en så dårlig mor at jeg gir Nestlé-grøt også. )

Velkommen hit, Lurendreier!

Jeg synes det viktigste er at de spiser og spiser seg mett. Jeg liker IKKE naturell grøt, og tenker at jeg ikke bryter ned barnets moralske karakter ved å friske opp grøten litt.

Jeg begynte med hirsegrøt (tror det var Holle, eller kanskje Helios?) og på helsestasjonen min sa de at det var bra, siden det var naturlig rikt på jern. Men om de hadde frarådet det hadde jeg jo gitt dæng i det, for nå er ikke helsesøstre personer jeg automatisk hører på når det gjelder ernæring.

Madam Mim skrev:

Jeg synes det viktigste er at de spiser og spiser seg mett. Jeg liker IKKE naturell grøt, og tenker at jeg ikke bryter ned barnets moralske karakter ved å friske opp grøten litt.

Enig. Og naturell hirsegrøt smaker jo fint lite annet enn sagspon.

Nestlegrøt (ris og havre) inneholder 10mg jern/100 gram. Hirse har 4,8 mg, mens havregryn har 3,7 mg. Jeg ville ikke begynt å tenke over dette før ungen var 6 mnd, for de medfødte jernlagrene skal visst vare til da. Dessuten får han i seg noe fra morsmelka. Hvis du ligger om natta og ikke får sove pga dårlig samvittighet etter 6 mnd, kan du lage litt levermos (kjøp lever på butikken, tilbered den, og kjør den i kverna). Jeg syns det smaker py, men mange unger elsker det. Evt litt most blodpølse. Jern fra kjøtt tas bedre opp enn det fra planter.

Jeg har ikke stresset med dette, jeg fullammet enern til hun var 4 mnd og toern til hun var 6 mnd. Økologisk hirse + økologisk frukt + morsmelk = sunnere og moralsk bedre enn jernberiket Nestle. I mitt regnskap. I tillegg får lille frøken gnage på tørre brødskalker jeg har smurt leverpostei på.

Iset skrev:

Jeg begynte med hirsegrøt (tror det var Holle, eller kanskje Helios?) og på helsestasjonen min sa de at det var bra, siden det var naturlig rikt på jern. Men om de hadde frarådet det hadde jeg jo gitt dæng i det, for nå er ikke helsesøstre personer jeg automatisk hører på når det gjelder ernæring.

Det er ikke noe særlig jern i den hvis det er den du bare blander med vann du mener.

Lille liker ingen av holle sine grøter så her går det i Nestle. Jeg har ingenting imot nestle og så lenge det er det eneste jeg kan klare å få i den kresne lille mannen så gir vi det.

Er det ikke? Hirse er naturlig jernrikt, men det er jo selvsagt ikke like mye jern i den som i grøter som er TILSATT jern.

Madam Mim skrev:

Jeg synes det viktigste er at de spiser og spiser seg mett.

Ja, det synes jo jeg også - og så lenge han faktisk spiser naturell grøt og later til å like det, ser jeg i alle fall ingen grunn til å tilsette smak foreløpig.

Storesøster her fikk Holle-grøt utblandet med morsmelk til hun var nesten ett år, tror jeg. Hirsegrøten var den eneste hun ikke likte. Jeg må innrømme at jeg ikke orker å pumpe så mye til nummer 2. Ettersom han var prematur og derfor er ekstra utsatt for jernmangelanemi, har vi valgt Nestlé bl.a. pga jerntesten i Foreldre & Barn. Hadde han vært fullbåren, ville jeg nok ikke ha tillagt det noen særlig vekt.

Brødskive til 5mnd høres meget kjekkt ut, har ikke tenkt på det som en mulighet en gang. Her kommer det mer grøt enn inn og ikke er det "lov" å gi mer enn 1 liter MME i døgnet heller så løsningen til nå har vært litt grøtpulver i kveldsflasken. Men kan kansje se om hun liker brødskive da.

Men havregrøt fra 4mnd? har bare funnet mais og risgrøt jeg fra 4mnd

Iset skrev:

Er det ikke? Hirse er naturlig jernrikt, men det er jo selvsagt ikke like mye jern i den som i grøter som er TILSATT jern.

Den fra holle er hirseflak og mesteparten av jernet har blitt borte i prosessen hvis jeg har forstått det rett.

Oj ja det kan jo stemme. Men nå fikk han jern fra leverpostei og NAN2 i tillegg (fikk skive fra 6 mndr, mener jeg å huske) så det gikk nok greit.

gajamor skrev:

Nestlegrøt (ris og havre) inneholder 10mg jern/100 gram. Hirse har 4,8 mg, mens havregryn har 3,7 mg. (...) Hvis du ligger om natta og ikke får sove pga dårlig samvittighet etter 6 mnd, kan du lage litt levermos

Hehe! Ingen fare, jeg sover godt!

Det er vel ikke så mye det at jeg absolutt ikke vil ha Nestle, men heller det at jeg vil ha valgalternativer. Også blir jeg litt provosert av at HS går ut og ANBEFALER Nestle. Det blir det mye gratis reklame av...

Storesøster fikk hirsegrøten fra Holle blandet med MME (jeg pumper IKKE for å ha i grøt, altså. Der går grensen.) og hjemmelaget fruktmos. Nå er det jo sånn at barn helst skal ha gluten fra starten og hirse er glutenfritt. Så jeg lurer litt på å blande den med litt speltgrøt. Ren spelt alene kan kanskje bli litt heavy som start-grøt? Den er dessuten anbefalt fra 6 mnd og lille er 5 mnd. Hva tykks?

Jeg synes det er litt betenkelig at det bare er Nestle som er godt nok. Kunne tenke meg å lese hele undersøkelsen...

Jeg diskuterte dette med en barnelege for en tid tilbake, og han mente det er unødvendig mye bekymring rundt dette med babyer og jern. Friske barn født til termin har ikke så ofte jernmangel hvis de har et alminnelig balansert kosthold når de blir introdusert for fast føde.

Vi har gitt Holle hirsegrøt (og etterhvert de andre Hollegrøtene) og havregrøt kokt på vanlig havremel. Nypeekstrakt har mye c-vitamin og kan has i litegranne av, hvis barnet liker smaken.

Og jeg blir grenseløst provosert av at helsestasjonen anbefaler et bestemt merke - og særlig når det merket er Nestlé. I motsetning til trøtt så synes jeg det å sette profitt foran spebarns liv er en smule kritikkverdig.

Elinblu skrev:

Velkommen hit, Lurendreier!

Takk!

Skal barn ha gluten fra starten nå?

Har forresten en bok her hjemme om barnemat. og der står det at man kan kjøpe jernberiket mel (sammalt hvete, fin) og koke grøt på. Noen som vet hvor man får atk i det og som har testet det ut?

Iset skrev:

Skal barn ha gluten fra starten nå?

Ja de skal visst det. Det skal introduseres mens man enda ammer mye.

Og der hadde jeg endelig 5 innlegg!