BMI - moderat overvekt er best

Det kan ikke stemme at forskjellen på BMI 24 og 25,9 bare er 2 kg altså. Da må du ha krympet kraftig i høyden tror jeg. 🙂

Jeg har opplevd bedriftslege som tydelig ønsket at ansatte skulle under 25 BMI. Jeg hadde fine verdier for puls og blodtrykk, han nektet å tro hvor tung jeg var, og i tilleg var jeg helt frisk og uten skader. Han skrev vekten min ned til 25 BMI i journalen. Synd hvis det innføres slike retningslinjer uten vurdering, og for meg hadde et slikt mål vært urettferdig i barneskolen også.

Jeg er skjellett og muskelmålt på Riksen i en studie jeg deltok i. Hun kommenterte ikke muskelmasen min, men ville gjerne vise meg bentettheten som var uvanlig høy. Langt høyere enn snittet fra 25 åringer, for rygg og hofte og håndledd som snitt for 25 åringer.

Filifjonka skrev:

Det kan ikke stemme at forskjellen på BMI 24 og 25,9 bare er 2 kg altså. Da må du ha krympet kraftig i høyden tror jeg. 🙂

Hvis hun mener at hun kan gå opp 2 kg til 25,9 eller ned 2 kg til 24, så betyr vel det at hun vanligvis har en BMI på like under 25. (Og at differensen er 4 kg, ikke 2.)

Skilpadda skrev:

Hvis hun mener at hun kan gå opp 2 kg til 25,9 eller ned 2 kg til 24, så betyr vel det at hun vanligvis har en BMI på like under 25. (Og at differensen er 4 kg, ikke 2.)

Ja, det hørtes mer rimelig ut. 🙂

Harriet Vane skrev:

Min fysiske alder langt under reell alder, jfr denne kalkulatoren.

http://www.ntnu.no/cerg/vo2max

Jeg kan ikke forstå at en slik kalkulator skal hensynta en livvidde, men ikke i samme slengen skal hensynta en høyde?

Dette er godt nytt for meg som ligger på en BMI rundt 27.

Aller best likte jeg den kondisjonskalkulatoren som Harriet linket til. Der kom jeg, for første gang i historien på en fysisk alder under under reell alder, og det med hele 5 år.

Jeg fikk under 20 år på kalkulatoren, så den tar jeg med en stor klype salt, gitt.

Den metabolske alderen regnes ut mye på grunnlag av vekt. Så er du tjukk, så blir du gammal. Kort sagt.

Lille meg skrev:

Jeg kan ikke forstå at en slik kalkulator skal hensynta en livvidde, men ikke i samme slengen skal hensynta en høyde?

Ikke jeg heller...

Men men, jeg fikk kondisjonsalder 30 på denne, og er 50. Har forresten fått tilsvarende på "ordentlige" tester foretatt med tredemølle og blodprøver og diverse. 🙂

Hm, nåja, tenker jeg jobber meg nedover til rundt 25 likevel jeg. Spesielt pga midje/hofte ratio. :omvent timeglass:

Joika skrev:

Den metabolske alderen regnes ut mye på grunnlag av vekt. Så er du tjukk, så blir du gammal. Kort sagt.

Var dette et svar til min undring om livvidde? I tilfelle: Jeg vil anta det er ganske mye verre om en på 150 cm har en livvidde på 100 cm kontra at en på 200 cm har det, for å si det "litt" banalt.

Lille meg skrev:

Var dette et svar til min undring om livvidde? I tilfelle: Jeg vil anta det er ganske mye verre om en på 150 cm har en livvidde på 100 cm kontra at en på 200 cm har det, for å si det "litt" banalt.

Nei, det var et generelt svar. Har vært igjennom sånne tester før, og det er vekta som gir mest utslag. I kombinasjon med blodtrykk og muskelmasse om man gjør det skikkelig, som jeg har. Men du blir uansett ikke riktig metabolsk alder eller yngre, om du er tjukk.

Ja, da er det jo ikke annet å gjøre enn å starte tapre forsøk på å spise seg opp. 🙁

Er det påskemarsipan jeg spotter, Bluen?

Oh yes. 😛

Bluen skrev:

Ja, da er det jo ikke annet å gjøre enn å starte tapre forsøk på å spise seg opp. 🙁

Hang in there.

Bluen skrev:

Ja, da er det jo ikke annet å gjøre enn å starte tapre forsøk på å spise seg opp. 🙁

Jeg fikk minus 15 år på den kalkulatoren. Ikke at jeg tror helt på det, men det var da hyggelig lesing et øyeblikk. 🙂

Leste forresten et sted at man burde droppe disse BMIkalkulatorene og heller bruke en snor. Lag snoren så lang du er, brett i to og mål rundt livet. Kommer du ikke helt rundt så bør du gjøre noe med det. 😉 Hjem og sjekke selv, jeg kommer nok ikke helt etter hva jeg kan huske..

Jeg ligger godt an på snora.

Bluen skrev:

Oh yes. 😛

Så den er kommet i butikken, ja.