Hvilke varianter av grønnsaker liker dine barn?

Jeg har ikke noen annen oppskrift enn det jeg skrev: jeg koker brokkoli med litt hvitløk og så kjører det i blender og koker det opp med matfløte.

Blå skrev:

Jeg har ikke noen annen oppskrift enn det jeg skrev: jeg koker brokkoli med litt hvitløk og så kjører det i blender og koker det opp med matfløte.

En bunt brokkoli og 1/3 matfløte, f.eks?

Ah. Mengder, jeg er ikke så god på det.

En stor brokkoli, 2-3 fedd med hvitløk og et lite beger matfløte (altså 1/3 liter).

Mine unger spiser følgende:

rå paprika, minsten kan godt spise en hel paprika når han finner på det
sukkererter
gulrøtter, både rå og kokt
agurk (er det noe fornuftig i det?)
salat
kokt brokkoli
kokt blomkål
kokte erter (det kan ikke jeg fordra, men det bør vi kanskje ha oftere)

Den brokkolisausen hørtes god ut. Må prøves.

Jenta mi liker det meste av grønnsaker.
Vi blander ofte flere grønnsaker, så jeg tror ikkw jwg spesifikt si athun liker sellerirot feks, men det spiste hun i grønnsakssuppe i går.
Gulrøtter, paprika, løk, brokkoli, blomkål, poteter, erter, asparges. Kan egentlig ikke komme på en hun ikke liker.
Vi er heldige sånn, jeg vet det.

Begge spiser brokkoli, løk, gulerøtter, agurker, sukkererter, salat, mais, poteter og andre rotgrønnsaker jeg stapper i stappen.

Lillebror spiser også tomat og paprika.

De er ikke så vanskelig å få i grønnsaker noen av de lenger, men storebror var tidligere virkelig helt håpløs. Takk og lov for at det ga seg etterhvert.

Eldste liker egentlig bare rå gulrøtter, men er glad i frukt og bær.

Yngste elsker gulrøtter og rosenkål, av alt, men er også glad i asparges, brokkoli og blomkål. Hun liker ingen bær og lite frukt.

Kokte gulrøtter, erter, mais. Til nød tomatsaus på pasta. Og så er han veldig glad i poteter, helst ovnsstekte i båter, men han kan gjerne spise bare kokte poteter også.

Det er nå én ting at han ikke liker så mye, men det verste er at han nekter å smake - det gjelder ikke bare grønnsaker, men det aller meste (inkludert snop, så det er ikke bare negativt )

Knøttet spiser foreløpig alt vi gir ham, men det gjorde eldstemann også frem til en viss alder, så jeg er fullt klar over at det kan snu seg.

Poden liker kokte gulrøtter, han spiser rå også, men liker ikke det like godt. Rødbeter er ganske godt, der har han vel bare fått ovnsstekt, tror jeg. Dampet brokkoli er også greit. Tomater kan han spise litt av. Det er ingenting annet han liker, men på oppfordring kan han spise litt erter, blomkål, paprika, mais, agurk og kokt eller ovnsstekt kålrot, og noen ganger avokado (i alle fall hvis den er i form av guacamole).

Hjemmelaget tomatsuppe (med løk, hvitløk, vanligvis gulrot, selleri hvis jeg har) som er most med blender spiser han. Pølsegrateng med ganske mye spinat i sausen er en gammel favoritt som vi ikke har hatt på lenge. I potetstappen foretrekker han en god del gulrot (og vanligvis også hvitløk) most sammen med potetene, og det har også funket med blomkål blandet i, og/eller løk (som må moses separat med blender for å bli ordentlig most). Han vil generelt sett ikke ha saus, og er forholdsvis skeptisk til suppe, så det å lage sauser basert på grønnsaker vil ikke fungere noe særlig.

Han spiser frukt, men ikke så mye. Bær er mye mer stas, og når vi kommer på å kjøpe det, spiser han mer enn gjerne. Særlig bringebær.

Jeg har et barn som spiser nesten hva det skal være av grønnsaker, men favoritten er gulrot, erter, blomkål, minimais og brokkoli. Det eneste vi har forsøkt oss på som hun ikke likte var rosenkål, det har hun forsøkt ganske mange ganger (for hun liker ideen, bare ikke smaken).

Eldstemann har vært litt værre å få til å spise grønnsaker, han liker vel egentlig ikke noe foruten minimais, men tolererer gulrøtter, erter og blomkål, samt brokkoli om den ikke er altfor mye kokt.

11-åringen likar: tomater, salat/rå spinat, agurk, steikt løk, steikt sopp
Kan på oppfordring ete litt av: brokkoli (kokt eller rå), blomkål (kokt eller rå), rå gulrot, steikt sellerirot/persillerot
Store problem med; kokt gulrot, squash, aubergine, mais, avocado, fennikel, heile kvitløk, kålrot

Snart 9-åringen likar: rå kålrot og gulrot, salat/rå spinat
Kan på oppfordring ete: brokkoli (kokt eller rå), blomkål (kokt eller rå), agurk
Store problem med: kokt gulrot, steikt løk, steikt sellerirot/persillerot, steikt sopp, tomater, squash, aubergine, mais, avocado, fennikel, heile kvitløk

Begge er glad i frukt - særlig grøne eple.

Så lenge dei faktisk begge to med glede knaskar i seg salatblader (brukar mykje til taco f.eks), og et eitpar-tre andre grønsaker også, så er eg fornøgd. Reknar med at det blir utvida repertoir etter kvart.

Åtteåringen spiser vel det meste bortsett fra tomat, det har han aldri likt. Han spiser hjemmelaga tomatsuppe og tomatsauser.
Fireåringen spiser det hun føler for, så det varierer med humøret. Hun rører dog ikke tomat, salat eller kokt blomkål.

Vi bruker mest oppskårne grønnsaker i separate skåler, sånn at alle kan forsyne seg med det de helst vil ha, og vi har alltid noe alle liker. Aldri bare tomat eller kokt blomkål, altså.

Eldste: spiser det meste, men er ikke så begeistret for asparges og avocado.

Mellomste: liker ikke paprika, avocado og asparges. Påstår at han ikke liker løk, men spiser det dersom vi benekter at det er en av ingrediensene.

Minste: spiser det aller meste, men det forandrer seg fra dag til dag hva hun påstår at hun ikke liker. Den eneste som liker avocado.

Hos oss liker de best rå grønnsaker, både rå gulrot, kålrot og broccoli går ned på høykant. Kokte poteter er også godt, og så spiser de sånne dampede grønnsaksblandinger med diverse oppi. De er ikke så glade i kokte gulrøtter og dampet broccoli.

Varierende.

Nå er det vel mest gulrøtter (rå eller kokte), og bringebær han er mest lett på å spise.

Tomater - men kun kokt som saus/suppe

Men han spiser også amerikansk blanding (mais, gulrøtter og erter), løk, hvitløk,


brokkoli, blomkål, kål, rosekål, banan, melon, kiwi, appelsin kan også spises som jeg kommer på i farten

Det blir pasta med brokkolisaus til middag her i dag. Med litt sprøstekt bacon til. Ja, hvis det ikke blir brokkolisuppe da. Det er jo nesten det samme, bare litt mer veske.

Så blir det loff, aioli og gulrøtter, sukkererter og paprika til å maule. Litt sunt og litt usunt.

Eldste liker egentlig bare gulrøtter - helst rå. Kan også ta et salatblad på oppfordring. Minste liker mais, agurk, gulrøtter, paprika og sukkererter. De kan spise dampet blomkål og brokkoli om det blir servert. Hvitløk, løk og purreløk kan gå i maten om den er litt kamuflert.

Jente 8,5 år: Spiser stort sett alt av både kokte og rå grønnsaker.

Gutt 6 år: Spiser også stort sett alt av både kokte og rå grønnsaker, han elsker kokt brokkoli, kokt gulrot og kokt blomkål, og foretrekker kokt framfor rå. Men er også veldig glad i paprika og rå gulrot. Liker ikke salat, er ikke så glad i agurk (for øyeblikket).

Jente 6 år: Spiser ikke kokte grønnsaker overhodet. Umulig å få det innenfor tenna hennes. Veldig glad i rå grønnsaker, som gulrot, paprika, agurk, sukkererter m.m.

Jeg har ikke gjort noe spesielt for å "lære" dem å spise grønnsaker. Jeg har selvsagt ikke gjort noen forskjell på tvillingene når det gjelder å få dem til å like kokte grønnsaker. De har blitt tilbudt alle slag til alle tider, men aldri tvunget. Så når tvilling 1 ikke kan fordra kokte grønnsaker, og tvilling 2 elsker det, så er det vel bare slik de er. Siden minstemor liker rå grønnsaker er det ikke noe stort problem, jeg kutter alltid opp litt agurk, paprika og/eller rå gulrot og setter i skåler på middagsbordet, og hun spiser masse. De to andre forsyner seg også av dette, i tillegg til at disse også spiser de kokte.

Jeg har laget brokkolisaus ved å mose kokt brokkoli sammen med vanlig hvit saus, men fløte hørtes selvsagt enda bedre ut ...

Det meste, egentlig, de er greie sånn - men særlig rå gulrøtter. Kokte gulrøtter er de mindre glade i. Yngste liker ikke avocado, mens det er en favoritt hos den eldste. Og så er de ufattelig glade i bestemors blomkålsuppe.

Veldig lett kokte gulrøtter, helst i staver, er favoritten, men det meste av grønnsaker går ned. Vesla elsker grønnsaker, og spiser helst bare det om hun hadde fått viljen sin, mens junior ikke er fullt så ivrig.