Karboreduksjon og sugen

Men siden det er deg og ikke en mann honeybun, vel så kan kanskje selv jeg klare å høre det, kanskje.

Skvetten skrev:

Men siden det er deg og ikke en mann honeybun, vel så kan kanskje selv jeg klare å høre det, kanskje.

Selvsagt klarer du det!
Det er ment i aller platoniskeste betydning. (Ser du, nytt ord i Interboken.)

Hvorfor er du ikke på msn forresten?

Interference skrev:

Selvsagt klarer du det!
Det er ment i aller platoniskeste betydning. (Ser du, nytt ord i Interboken.)

Hvorfor er du ikke på msn forresten?

Ikke på msn du liksom, er du som ikke ser etter.

Jeg synes det hjelper på søtsuget å alltid kombinere fruktmellommåltider med noe med protein, f.eks. nøtter eller kjerner. Bananskiver med kanel og ristede solsikkekjerner f.eks., kjempegodt. Ellers er avokado strålende som mellommat, den holder blodsukkeret my mer jevnt.

Dagen i dag:
Frokost- 150 g cc
Lunsj- shake: soyamelk, en banan, 15 gr mander og litt bringebær + 150 gr cc
Middag: 200 gr kjøttdeig med 200 gr brune bønner
Kvelds: 1 kyllingpølse, 100 gr grønnsaksbl. og 200 gr brune bønner

Sant det ser litt bedre ut nå?

Dette er VELDIG bra.

Nå er du ikke supersulten mer heller? Hvis du er det så synes jeg fremdeles du får litt lite mat, så du kan gjerne legge på en liten omelett av et egg eller tre et sted underveis. Eller du kan gå nazi og lage en omelett av ett egg og en eggehvite eller to.

Jeg er jo lit sulten. Lurte på å ta meg litt nøtter og cc rett og slett. 🙂

Gjør det.

Men pass på så du ikke bare spiser cc. Jeg spiste for mye av det og ble innmari slapp.
Fant ut i dag at svinekjøttdeig har innmari lite kalorier - 150 per 100g.

smilefjes skrev:

Gjør det.

Men pass på så du ikke bare spiser cc. Jeg spiste for mye av det og ble innmari slapp.
Fant ut i dag at svinekjøttdeig har innmari lite kalorier - 150 per 100g.

Da skal jeg kjøpe meg svinekjøttdeig. Har kjøpt noen kyllingpølser, reinsdyrsskav og svinefilet i dag. Må ha litt variasjon her.
Putte litt nøtter ved siden av cc så blir det bra tenker jeg.

Kyllingfilet som er snittet på langs og puttet en skive ost inni er veldig godt. Gjerne med en stripe bacon på toppen. 😛

Også har jeg brukt litt kesam i det siste som dressing. Jeg hakker hvitløk og blander oppi - det er veldig godt på det aller meste. Den lette kesamen har ikke mange flere karber enn den tunge, og mindre kalorier enn cc.

smilefjes skrev:

Kyllingfilet som er snittet på langs og puttet en skive ost inni er veldig godt. Gjerne med en stripe bacon på toppen. 😛

Det skal vi ha i morgen til middag. 🙂

Og hvis du savner ris så funker det absolutt med raspet blomkål som man vender i litt olje/ smør i panna - evt trekker i litt vann.

Det høres jo godt ut, det skal jeg prøve. Fader så tidkrevende maten er for tiden.

Jepp. Det tar litt tid. Er derfor jeg er litt lei nå. Selve maten er kjempegod - men jeg er lei av kjøkkenet.

Så da blir det mye cc fordi det er enkelt og nøtter da.

Hehe - nå sitter vi i flere tråder samtidig og avslører oss som ekte matvrak. Ikke en eneste tråd om håndarbeid eller jobb eller mannfolk - kun mat.
:jeg går og finner han mannen som bor her jeg:

smilefjes skrev:

Hehe - nå sitter vi i flere tråder samtidig og avslører oss som ekte matvrak. Ikke en eneste tråd om håndarbeid eller jobb eller mannfolk - kun mat.
:jeg går og finner han mannen som bor her jeg:

Jeg har ingen mann, så jeg har bare en ting å tenke på.

Flere mattråder med dere to i? Hvor?

Interference skrev:

Flere mattråder med dere to i? Hvor?

I slanketråden vel, vi har gjort den om til en mattråd. 😀