Ny utfordring på Elixia

Jeg er med. De hadde ikke klistremerker ennå, da. Typisk. De er aldri helt a jour med hva som skjer. 🙂 Ukemeldingen, som xycling-instruktøren leste oopp, omhandlet denne kampanjen, og da sa han at vi var med i trekningen om gaver. Men det har jeg ikke lest noen annet sted.

En lue, altså? Det er nok akkurat det som trengs for å få meg i gang igjen. Jeg som er så glad i å gå med lue.

Skilpadda skrev:

En lue, altså? Det er nok akkurat det som trengs for å få meg i gang igjen. Jeg som er så glad i å gå med lue.

Jeg har fått klistremerke i dag. 😀

Men jeg lurer på en ting. Jeg er medlem på ett senter, men trener mest på et annet. Der jeg trener mest var jeg i dag, og da skrev jeg meg opp og satte mitt første klistremerke. Var det dumt, burde jeg gjort det der jeg er medlem eller spiller det ingen rolle?

Jeg lurer også på hvordan man gjør det når man trener på flere sentre? Kan man be om å få med klistremerke, slik at man har ett senter hvor man registrerer treningen? Eller kan de på hovedsenteret ditt sjekke i systemet om du har trent andre steder, og så utstede klistremerker for de gangene du har trent andre steder?

Divine skrev:

Jeg lurer også på hvordan man gjør det når man trener på flere sentre? Kan man be om å få med klistremerke, slik at man har ett senter hvor man registrerer treningen? Eller kan de på hovedsenteret ditt sjekke i systemet om du har trent andre steder, og så utstede klistremerker for de gangene du har trent andre steder?

Det går fint, jeg har tidligere pleid å ta med klistremerke (bare å be om lapp bakpå), no problemo.

Er det bare at man trener, eller er det noen spesielle timer man må på? Hvis man kan trene hva man vil, da er jeg med!! Jeg elsker luer

knøttet skrev:

Er det bare at man trener, eller er det noen spesielle timer man må på? Hvis man kan trene hva man vil, da er jeg med!! Jeg elsker luer

Hva man vil ja. Eneste kravet er faktisk å møte opp i resepsjonen, så man kan en tur i solariet for den del.

Oj, dette har ikke jeg fått med meg. Jeg får ta meg en tur på Elixia i morgen. Hvis kampanjen også gjelder i Lillestrøm, så slenger jeg med. Har trent lite der i det siste, har stort sett trent kondisjon hjemme - og trenger et tupp i rumpa.

Da er første klistremerke på plass 😀 og navnet mitt på en plakat laaangt bort og opp en trappn Må være ekstremt mange som trener der, altså.

Eg e me! To klistremerker til nå.
Spinng på mandag og Zumba i dag. Spinningen satt forsatt godt i beina, så fikk liksom ikke helt til vrikkingen i dag.

Jeg får aldri til vrikkingen. Men det er jo gøy uansett - selv om man ser helt gal ut.

Miss Norway skrev:

Jeg får aldri til vrikkingen. :knegg. Men det er jo gøy uansett - selv om man ser helt gal ut.

Jeg fortrekker og stå slik til at jeg ikke ser megselv i speilet.

Jeg står som regel på første eller andre rad, men er så opptatt av å se på instruktøren at jeg ikke ser i speilet.


Klistemerke nr 2 i dag. Bare 28 igjen til lue.

1. 1/11 - Zumba
2. 3/11 - Ellipsemaskin + styrketrening

Jeg sto og så på de som trente zumba i går, og jeg ser virkelig ikke sjarmen. For det første sto de jo som sild i tønne. For det andre ser det dritvanskelig ut. De fleste klønte veldig. Og så var det kanskje fire stykker på rad 1 som klarte det med glans. Og det så da ikke såååå spennende ut, ikke så mye mer spennende enn jazzballetten jeg gikk på i sjuende.

Ja, dessverer så stappes altfor mange inn i salen. En periode hadde mitt senter to zumbatimer på samme dag (de har også time annen dag, men det på dagtid) og da var det ikke smekkfullt på siste timen.

Det kanvære litt knot i begynnelsen å få med seg alle bevegelsene, det kommer litt an på hvilken stil det er. Det trenes flere latinostiler, noen går sakte og noen fort. Det er de samme dansene/bevegelsene flere timer etter hverandre så da sitter det fortere enn hvis det var nytt hver gang.

Men det er jo ikke for alle. Jeg liker zumba fordi det er dans og da blir treningen gøy for meg.

Jeg er jo feit som en elefant, og skulle prøve meg på Zumba.. morsomt det, altså.. men for første gang i mitt liv fikk jeg så vondt i knærne at jeg nesten ikke kunne gå dagen etterpå.. 🙁 Kan ikke drive med sånt, jeg...

Jeg fikk også vondt i knærne i begynnelsen, men det gikk over da jeg sluttet å bruke aerobicskoene mine og gikk over til noen vanlige jobbesko.

Trenerne anbefaler sko som glir litt og ikke har "anti-skli"-gummi under, slik som f.eks mine aerobicsko. For det er en del vridning så hvis skoen "henger" igjen så kan man risikere å vri fra knærne i stedet og det er ikke bra. (Skikkelig dårlig forklart, instruktøren klarte det mye bedre.)

Tre klistremerker nå.

1. Tirsdag 2/11: 4 km jogging på tredemølle, 30 min styrke
2. Torsdag 4/11: 2,5 km jogging/gange på tredemølle, 30 min styrke
3. Fredag 5/11: 55 min total step & styrke

Fikk min fjerde i morges. 🙂 Men når blir det ikke flere før på mandag. Fjellet fristet mer enn acryl-lue.

Jeg har tredve to go. Og en uke igjen av praksis (= null tid til trening). Jeg har ikke engang meldt meg på enda.