Kristin skrev:Ja, men burde ikke basmatirisen være sunnere da?
Jo. Høy GI er jo i følge en del kostholdseksperter negativt. Mye stivelse betyr at det blir omdannet til sukker i kroppen.
Startet av Tøsa 29 svar 13k visninger
Kristin skrev:Ja, men burde ikke basmatirisen være sunnere da?
allium skrev:Klipper inn mail fra min mor:
"CHICKEN WILD RICE SALAD
1# wild rice
½# red grapes
¼#cashews
½ small red onion
Small can water chestnuts
½ tsp garlic salt
½ tsp black pepper
1# cooked diced chicken
1 ½ - 2 cups Heilmann’s mayonnaise
Mix chicken, rice, water chestnuts, garlic salt and pepper with mayonnaise. When thoroughly mixed, add red grapes and cashews. Garnish with cashews and cherry tomates.
Dette er den originale oppskrift fra Lillian. # = du velger selv mengden, men bevarer forholdet."
Lillian er min mors kusine, det er hennes oppskrift. Det morsomme er at min mor ikke er helt stø i engelsk, og hun trodde derfor at "red grapes" = rød grapefrukt. Så det er det jeg er vant til, og det er godt det også. Majonesmengden er amerikansk, og overdrevet. Et lite glass er nok.
Logg inn for å svare i denne tråden.