5:2-diett - vennligst hei på meg!

Nei, ikke den vanlige 5:2-dietten. Gud forby! Men 5:2 diett på godteri- spising (alt som er søtt og salt). Dvs. at jeg holder meg helt fullstendig unna alt av godteri i 5 dager (fortrinnsvis mandag til fredag) og tillater meg selv full tilgang de to resterende dagene. Første hårete mål er 5:2 godteri-diett ut februar.

Inspirasjon: Komme meg inn i bunaden igjen til årets konfirmasjon i mai, samt en generelt mye bedre helse.

Heiing mottas med takk.

Dette klarer du!

Heia Struts!!

Dette kommer til å gå helt fint

Jeg gjorde noe tilsvarende i fjor, men der var det kun sukkerfri brus i helgene pluss en pakke kjeks og en pakke vingummi (på deling mellom min mann og meg). Så tillot jeg meg 1 dag per måned med sukkercola og sjokolade. Dette gjorde jeg frem til påsken.

Vurderer det samme i år, men må spise opp restene fra julens godterier først

Puh, nå ble jeg lettet!

Det høres ut som noe for meg.

Bluen skrev:

Puh, nå ble jeg lettet!

Jålebeinet skrev:

Vurderer det samme i år, men må spise opp restene fra julens godterier først

Jeg gjemte resten av godteriet i kjelleren og tar det opp i helgene. Det skal en veldig kraftig sprekk til at jeg gidder å gå heeelt ned i kjelleren for å hente godteri.

Åh, nå trodde jeg at jeg måtte inn og være kjærlig streng, men dette kan jeg heie på!

Guri, nå trodde jeg du hadde røket på den idiotiske 5.2-dietten. "Sulte seg for så å overspise-dietten". Godteri bare i helgen er derimot et kjempebra triks for å komme inn i bunaden!

Eg vurderar å slå følge på denne. Eg har lagt meg til nokre leie uvanar i løpet av desember.

Jeg er med!

For min del gjør det underverker når jeg slutter å småspise godis og søtsaker i ukedagene. Selv om det også kan være vanskelig nok...

Denne burde jeg slenge meg på også.
Har ikke drukket brus enda i år da!
Men må tilstå at det ble noen striper melkesjokolade i går. Men det var bare fordi mannen tok den frem.

Slenger meg på. Dette må jeg klare, hadde godteri-stopp frem til sommerferien i fjor.

Heier på deg!!

Jeg heier veldig, har samme filosofi selv. Det har gått overraskende greit hittil, spørs nå som fredagen er over meg.

Jeg har kjørt 5:2 på godteri i flere år, og det har fungert godt for å holde vekten. Det viser seg at jeg må ned på 6:1 (og en veldig liten 1) for å gå ned i vekt.
Men- lykke til!

Jeg skal også inn på det sporet etter juleferien. Kommer ikke til å se på det som en diett da, snarere en livsstil.

løve70 skrev:

Jeg skal også inn på det sporet etter juleferien. Kommer ikke til å se på det som en diett da, snarere en livsstil.

Det skal definitivt bli en livsstil, men må ta litt babysteps først.

Maverick skrev:

Åh, nå trodde jeg at jeg måtte inn og være kjærlig streng, men dette kan jeg heie på!

eg og, og tenkte eg ikkje skulle inn her i det heile. Men dette vil eg vere med på, viss det er plass til fleire. Men begynne på ein fredag? Det er litt hardt, så eg starter på mandag. Heilt seriøst.